Mangez mieux avec les menus CROQ pour
Perte de poids
Contrôler mon diabète, mon cholestérol ou mes troubles digestifs
Vivre sereinement la grossesse, les repas en famille, la ménopause
Vinaigrette light
1 portion(s)
Moins de 10 minutes
Débutant
€
€
€
Sans Gluten
Sans Lactose
Sans Porc
Sans Oeuf
Sans fruits de mer
Sans sucre
Sans FODMAP
Sans viande
Sans poisson
Ingrédients pour
1
moutarde
10 g
vinaigre balsamique
10 ml
jus de citron
5 ml
huile
5 ml
On passe à l'action
Étape 1
Mettre la moutarde dans un bol
Étape 2
Ajouter le vinaigre, le jus de citron et mélanger.
Étape 3
Ajouter l'huile et mélanger énergiquement pour obtenir une sauce épaisse.
Étape 4
Saler et poivrer.
L'Astuce Diet
Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter de l'eau afin d'allonger la sauce sans ajouter de calories. Vous pouvez également utiliser d'autres condiments de votre choix, ajouter des épices, ou varier la moutarde par de la moutarde à l'ancienne !
Merci pour votre retour.
Vos commentaires
Avis laissé le
Pourquoi elle n’est pas épaisse chez moi ? Pourtant j’ai bien suivi la recette Et beaucoup beaucoup trop vinaigrée... elle arrache
Avis laissé le
combien de temps se conserve la vinaigrette svp?
Avis laissé le
super, je rajoute un peu d'eau!!!
Avis laissé le
Si on la prépare pour plusieurs jours, combien de temps peut on la garder au frais ?