CROQ, comment ça marche ?

Le programme CROQ est un rééquilibrage alimentaire pensé par notre diététicienne.

Découvrir

Perdre du poids sans frustration

Mieux vivre avec ma maladie chronique

Mieux manger à chaque étape de ma vie

1. Je choisis mon objectif

3 objectifs pour adapter nos menus et votre alimentation. Le choix de l’objectif nous permettra de vous proposer des menus pour vous faire perdre du poids, mieux vivre avec votre maladie chronique ou encore mieux manger durant votre vie de famille, votre ménopause ou votre vie de senior.

2. Je choisis mon menu

Chaque semaine, nos diététiciennes préparent votre menu à suivre selon vos préférences alimentaires. Choisissez le nombre de personnes qui mangeront avec vous, modifiez les plats selon vos goûts et vos envies.

3. Je personnalise mes repas

Sans sucre, sans lactose, sans gluten, sans porc, trouvez les recettes que vous aimez. Déterminez le temps que vous avez pour les préparer, le niveau de difficulté ou encore le budget par recette.

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