10 recettes de sauces maison pour réussir vos barbecues
Par Arthur Dupin
Publié le

Sommaire
- 1. Sauce barbecue classique
- 2. Sauce à la moutarde et au miel
- 3. Sauce yaourt citronnée
- 4. Sauce chimichurri argentine
- 5. Sauce au fromage blanc et aux herbes
- 6. Sauce piquante express
- 7. Sauce au poivre maison
- 8. Sauce salsa aux tomates fraîches
- 9. Sauce au curry et au lait de coco
- 10. Sauce aux échalotes et vinaigre balsamique
Ah, les barbecues ! Ce sont des moments conviviaux où l'on partage des grillades, des rires et surtout, de la bonne humeur. Mais que seraient nos barbecues sans une délicieuse sauce pour sublimer viandes, poissons ou légumes grillés ? Préparer ses sauces maison, c’est simple, économique et tellement plus savoureux. Vous êtes prêt à faire pétiller vos papilles et celles de vos invités ? Voici 10 recettes faciles et gourmandes pour accompagner vos barbecues comme un chef !
1. Sauce barbecue classique
La star incontestée des grillades, c’est bien elle !
Ingrédients :
200 ml de ketchup
2 cuillères à soupe de miel
1 cuillère à soupe de sauce soja
1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre
1 cuillère à soupe de moutarde
1 cuillère à café de paprika fumé
Préparation :
Mélangez tous les ingrédients dans une casserole, faites chauffer 5 minutes à feu doux. Laissez refroidir avant de servir.
👉 Cette sauce douce et légèrement sucrée sublime aussi bien les travers de porc que les brochettes de poulet.
2. Sauce à la moutarde et au miel
Un mariage parfait entre le piquant de la moutarde et la douceur du miel.
Ingrédients :
3 cuillères à soupe de moutarde
1 cuillère à soupe de miel
1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
1 cuillère à soupe d’huile d’olive
Préparation :
Mélangez tous les ingrédients dans un bol. Ajustez la quantité de miel selon votre goût.
👉 Délicieuse avec du poulet grillé ou des légumes croquants.
3. Sauce yaourt citronnée
Une sauce légère et rafraîchissante parfaite pour les viandes blanches et les poissons.
Ingrédients :
1 yaourt nature
Le jus d’un demi-citron
1 cuillère à soupe d’huile d’olive
Ciboulette, sel et poivre
Préparation :
Mélangez tous les ingrédients et laissez reposer au frais 30 minutes.
👉 Idéale pour adoucir les viandes grillées et apporter une touche de fraîcheur.
4. Sauce chimichurri argentine
Un classique des barbecues sud-américains, pleine de peps et de verdure.
Ingrédients :
1 bouquet de persil
2 gousses d’ail
1 cuillère à soupe d’origan
100 ml d’huile d’olive
3 cuillères à soupe de vinaigre de vin
Sel, poivre, piment (facultatif)
Préparation :
Mixez tous les ingrédients. Laissez infuser 1 heure avant de servir.
👉 Elle relève parfaitement les viandes rouges et les grillades épicées.
5. Sauce au fromage blanc et aux herbes
Une sauce légère et onctueuse, facile à préparer.
Ingrédients :
200 g de fromage blanc
Ciboulette, persil, basilic frais
1 cuillère à soupe de moutarde
Sel et poivre
Préparation :
Mélangez le fromage blanc avec les herbes ciselées et la moutarde. Ajustez l’assaisonnement.
👉 Parfaite pour accompagner des pommes de terre grillées ou du poisson.
6. Sauce piquante express
Pour ceux qui aiment quand ça chauffe !
Ingrédients :
2 cuillères à soupe de ketchup
1 cuillère à soupe de Tabasco
1 cuillère à soupe de miel
1 cuillère à soupe de sauce soja
Préparation :
Mélangez bien et laissez reposer 10 minutes.
👉 Idéale pour donner du punch aux brochettes et réveiller les papilles.
7. Sauce au poivre maison
Un classique revisité pour le barbecue.
Ingrédients :
200 ml de crème liquide
2 cuillères à soupe de poivre concassé
1 cuillère à soupe de moutarde
Sel
Préparation :
Faites chauffer la crème et le poivre 5 minutes, ajoutez la moutarde hors du feu. Salez selon votre goût.
👉 Une sauce crémeuse qui se marie très bien avec le bœuf grillé.
8. Sauce salsa aux tomates fraîches
Une sauce colorée et pleine de fraîcheur.
Ingrédients :
4 tomates bien mûres
1 oignon rouge
1 gousse d’ail
Coriandre fraîche
Le jus d’un citron
Sel, poivre
Préparation :
Hachez finement les tomates, l’oignon et l’ail. Ajoutez la coriandre et le jus de citron.
👉 Une excellente sauce pour accompagner les grillades de poisson ou de volaille.
9. Sauce au curry et au lait de coco
Une sauce originale, onctueuse et légèrement sucrée.
Ingrédients :
200 ml de lait de coco
1 cuillère à soupe de curry en poudre
1 cuillère à soupe de jus de citron
Sel et poivre
Préparation :
Faites chauffer le lait de coco avec le curry 5 minutes. Ajoutez le jus de citron et assaisonnez.
👉 Elle se marie à merveille avec des brochettes de poulet ou des gambas grillées.
10. Sauce aux échalotes et vinaigre balsamique
Une sauce acidulée parfaite pour les amateurs de saveurs contrastées.
Ingrédients :
3 échalotes
3 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
1 cuillère à soupe de miel
100 ml de crème liquide
Préparation :
Faites revenir les échalotes hachées dans un peu d’huile, ajoutez le vinaigre et le miel, puis la crème. Laissez réduire 5 minutes.
👉 Idéale pour accompagner les viandes rouges ou les légumes grillés.
Des sauces maison pour des barbecues inoubliables
Préparer ses sauces maison, c’est la touche qui fait toute la différence lors d’un barbecue. C’est simple, rapide et tellement gratifiant de voir vos invités se régaler ! Vous pouvez adapter chaque recette selon vos goûts : plus de piquant, moins de sucre, plus d’herbes… Vous avez le pouvoir de personnaliser vos sauces et de varier les plaisirs à chaque grillade.
Alors, laquelle allez-vous essayer en premier ? Peut-être la classique barbecue, la pétillante chimichurri ou la douce sauce yaourt citronnée ? Lancez-vous, amusez-vous en cuisine et faites de votre prochain barbecue un moment encore plus savoureux et convivial !
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