Devant le rayon fromage, vous hésitez. Gruyère râpé, gruyère en bloc, mention “français”, “suisse”, “IGP”, prix très variables… Comment s’y retrouver ? Et…
La mimolette intrigue. Sa couleur orangée vive. Sa texture ferme. Son goût légèrement fruité et noisetté. Sur un plateau de fromages, elle attire l’œil.…
Vous mangez du pain… et quelques heures plus tard, votre ventre semble plus tendu, plus gonflé ? Sensation de ballonnement, inconfort digestif, parfois…
Après le matcha, la spiruline et les graines de chia, un nouveau nom envahit les réseaux sociaux : le sea moss. Cette algue rouge, aussi appelée mousse de…
Mars marque la transition entre l’hiver et le printemps. Les étals évoluent. Les pâturages commencent à reverdir. Les animaux sortent progressivement. Et…
Votre chien vous regarde pendant que vous mangez… et vous hésitez. Un petit morceau, est-ce si grave ? Peut-on partager certains aliments ? Ou faut-il s’…
La grossesse soulève mille questions alimentaires. Fromages, poissons crus, charcuteries… et parfois, des produits plus raffinés comme la truffe. Si vous…
Le pâtisson est ce légume d’été au look un peu original, avec sa forme de soucoupe volante et sa peau crème ou verte. On le voit rarement sur les étals,…
Vous regardez votre chat vous fixer pendant que vous mangez… et vous vous demandez : puis-je lui donner un petit morceau ? Est-ce adapté ? Dangereux ?…
Les cornichons sont souvent relégués au second plan. On les voit comme un simple accompagnement. Une touche croquante dans un sandwich. Un petit plus dans…
Mars est un mois charnière. L’hiver n’est pas totalement parti. Le printemps commence à s’installer. Notre énergie oscille. Notre corps sort doucement d’…
Le chocolat noir a bonne réputation. On l’entend souvent : “C’est bon pour le cœur”, “C’est meilleur que le chocolat au lait”, “On peut en manger sans…
Vous manquez de temps en semaine ? Vous avez du mal à manger équilibré quand les journées s’enchaînent ? Le batch cooking est souvent présenté comme LA…
Vous pensez éviter le porc parce que vous ne mangez ni jambon ni saucisson ? Attention. La gélatine de porc peut se cacher dans des produits du quotidien…
Le gouda est un fromage apprécié pour sa douceur et sa texture fondante. Sur une tartine, dans un gratin, à l’apéritif… Il trouve facilement sa place dans…
Croissant, pain au chocolat, brioche, chausson aux pommes… Les viennoiseries font partie de nos petits plaisirs préférés. Elles accompagnent un café, un…
Lorsque nous parlons d’hydratation, nous pensons souvent uniquement à la quantité d’eau bue dans la journée. Mais avez-vous déjà réfléchi à sa qualité ?…
Les ragoûts sont ces plats mijotés qui évoquent tout de suite confort, chaleur et convivialité. Que ce soit un bœuf bourguignon, un ragoût de légumes ou…
