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Recette de tamina : la douceur traditionnelle au goût d’enfance

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Recette de tamina : la douceur traditionnelle au goût d’enfance

La tamina est une pâtisserie traditionnelle algérienne, simple et généreuse, souvent préparée pour célébrer une naissance, un événement heureux ou tout simplement pour partager un moment réconfortant en famille. À base de semoule, de beurre fondu et de miel, elle séduit par sa texture fondante et son goût authentique. Voici comment réussir cette douceur intemporelle chez vous.

Ingrédients pour 4 à 6 personnes

  • 250 g de semoule fine

  • 100 g de beurre

  • 120 à 150 g de miel (selon le goût)

  • 1 pincée de sel

  • Cannelle ou graines de sésame (facultatif, pour la décoration)

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Préparation

1. Torréfier la semoule

Dans une grande poêle sèche, versez la semoule fine. Faites-la chauffer à feu moyen en remuant constamment avec une spatule en bois pour éviter qu’elle ne brûle. Elle doit légèrement dorer et dégager une bonne odeur de noisette. Cette étape peut prendre 10 à 15 minutes. Soyez patient(e), c’est ce qui donne tout son goût à la tamina.

Une fois la semoule bien torréfiée, retirez-la du feu et laissez-la tiédir légèrement.

2. Faire fondre le beurre et le miel

Dans une casserole, faites fondre doucement le beurre avec le miel. Mélangez bien jusqu’à obtenir une texture lisse et homogène. Ajoutez une pincée de sel pour relever les saveurs. Ne portez pas le mélange à ébullition, il doit juste être bien chaud.

3. Mélanger la semoule avec le mélange beurre-miel

Versez progressivement le mélange beurre-miel sur la semoule torréfiée tout en mélangeant à la cuillère en bois ou à la main (propre ou avec des gants). Vous devez obtenir une pâte homogène, moelleuse mais non liquide. Ajustez la quantité de miel selon la consistance souhaitée.

4. Façonner et décorer

Versez la pâte obtenue dans un plat ou dans de petits moules individuels. Lissez la surface avec le dos d’une cuillère ou en l’aplatissant délicatement avec la paume de la main.

Pour la touche finale, saupoudrez de cannelle, de graines de sésame dorées ou même de quelques amandes effilées, selon vos envies.


Conseils et variantes

  • Vous pouvez utiliser de la semoule moyenne pour une texture plus granuleuse, mais la version classique reste avec de la semoule fine.

  • Certains aiment ajouter un peu d’eau de fleur d’oranger pour parfumer délicatement la pâte.

  • Pour une version encore plus gourmande, incorporez un peu de poudre d’amande à la semoule torréfiée.

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La tamina, avec sa texture fondante et ses arômes chaleureux, est bien plus qu’un simple dessert. C’est une douceur pleine d’émotions, de souvenirs et de traditions. Facile à préparer avec peu d’ingrédients, elle vous offrira un moment de réconfort à chaque bouchée. Que ce soit pour un événement spécial ou juste pour se faire plaisir, elle mérite une place de choix dans votre carnet de recettes.

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Cuisine algérienne Dessert Pâtisserie

Questions fréquentes

La tamina est une douceur traditionnelle originaire qui se prépare avec peu d'ingrédients essentiels : de la semoule fine, du beurre, du miel, une pincée de sel, et éventuellement de la cannelle ou des graines de sésame pour la décoration.

Pour réussir la tamina, il faut d'abord torréfier la semoule à feu moyen en remuant continuellement jusqu'à ce qu'elle soit légèrement dorée. Ensuite, faites fondre doucement le beurre avec le miel, ajoutez une pincée de sel, puis incorporez ce mélange à la semoule pour obtenir une pâte homogène et moelleuse avant de la façonner et la décorer.

Vous pouvez utiliser de la semoule moyenne pour une texture plus granuleuse, ajouter de l'eau de fleur d'oranger pour parfumer la pâte, ou incorporer de la poudre d'amande dans la semoule torréfiée afin d'obtenir une version encore plus gourmande.

La tamina est un dessert riche en miel et beurre, apportant énergie et douceur. Dans le cadre d'un programme de repas sain comme celui proposé par Croq, elle peut être consommée avec modération en intégrant ses bienfaits naturels dans une alimentation équilibrée et contrôlée en calories.

La tamina offre une texture fondante et des arômes chaleureux qui procurent un moment de réconfort, tout en étant simple à préparer avec des ingrédients naturels. Elle peut ainsi compléter un programme de repas varié et équilibré, en apportant plaisir et tradition sans excès.


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