L’utilisation d’une chaise pour vos séances de Pilates est une excellente manière d’allier accessibilité, confort et efficacité. Que vous soyez débutant·e…
Vous êtes‑vous déjà demandé pourquoi, certains matins, vous vous réveillez avec énergie tandis que d’autres jours, vous traînez ? Et pourquoi, après une…
Vous avez fait une séance intense hier, et aujourd’hui, chaque mouvement vous rappelle vos efforts : cuisses douloureuses, bras raides, fesses sensibles……
Chaque année, à l’arrivée de l’hiver, c’est le même scénario : on se sent fatigué(e), on tombe malade plus souvent, et notre moral fléchit. Mais bonne…
Vous souffrez d’Eczéma, ou vous en avez régulièrement ? Vous savez déjà que c’est une inflammation de la peau, avec des démangeaisons, des plaques, des…
La prostate est une glande essentielle du système reproducteur masculin, et le cancer de la prostate est l’un des cancers les plus fréquents chez l’homme…
La pizza maison, c’est le plaisir simple par excellence : une pâte dorée, une garniture fondante, une odeur irrésistible qui embaume la cuisine… Mais si…
Plat emblématique de la cuisine chinoise, le riz cantonais s’est imposé comme une recette incontournable dans le monde entier. Savoureux, équilibré et…
Qui peut résister à l’odeur du pain au lait encore tiède, tout juste sorti du four ?
Moelleux, légèrement sucré et parfait pour le petit-déjeuner ou le…
Le Maghreb est une terre de partage, de convivialité et de cuisine généreuse.
De l’Algérie au Maroc, en passant par la Tunisie, les tables maghrébines…
Le syndrome du bébé secoué (SBS) est une forme de maltraitance infantile grave qui touche principalement les nourrissons de moins de 2 ans. Il survient…
Un orgelet est une petite infection bactérienne localisée sur la paupière, généralement au niveau de la racine des cils. Bien qu’il soit souvent bénin, il…
En 2026, une série de nouvelles taxes prévoit de bouleverser votre panier de courses. Gâteaux, bonbons, huiles, boissons alcoolisées… Plusieurs produits…
