On le sait, l’eau est indispensable à notre santé. Mais saviez-vous que bien boire peut aussi vous aider à perdre du poids ? L’eau n’est pas une solution…
Lorsqu’on attend un bébé, on remet souvent en question ses habitudes quotidiennes. Et parmi les petits plaisirs concernés, il y a le café. Beaucoup se…
Quand on apprend que l’on a du cholestérol, les habitudes alimentaires sont souvent les premières à être pointées du doigt. Exit les charcuteries, les…
Quand on souffre de problèmes cardiaques, chaque détail de son mode de vie compte. Alimentation, activité physique… mais aussi hydratation ! Ce que vous…
Découvrez les bienfaits de l’eau de cuisson des asperges : un liquide riche en nutriments, diurétique et idéal en cuisine zéro déchet. À ne plus jeter.
Janet Jackson, la célèbre chanteuse et membre du clan Jackson, a récemment fait parler d'elle en affichant une perte de poids spectaculaire de 18 kilos en…
roulés d’aubergine sont un plat savoureux et élégant, idéal pour les repas en famille ou les dîners entre amis. Ce plat d’origine méditerranéenne allie la…
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Depuis quelque temps, une boisson est devenue la chouchoute des célébrités d’Hollywood, en particulier celles qui cherchent à maintenir la ligne tout en…
Vous souhaitez perdre quelques kilos sans suivre un régime draconien ? Bonne nouvelle : de petits ajustements dans votre déjeuner peuvent faire toute la…
Juillet est un mois généreux, au cœur de l’été, où le potager bat son plein. C’est aussi une période stratégique pour préparer les récoltes d’automne,…
Le bavarois à la fraise est un dessert léger, crémeux et délicieusement fruité, parfait pour les chaudes journées d'été ou pour toute occasion festive. Sa…
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