Passionnée par le bien-être holistique et la santé naturelle, Catherine va vous aider à retrouver un équilibre naturel et à améliorer votre qualité de vie grâce à des approches personnalisées et douces.
Le Reiki est une pratique énergétique d’origine japonaise, douce, non invasive, et centrée sur la circulation de l’énergie vitale. Elle attire de plus en…
Avez-vous parfois cette sensation de ventre gonflé après les repas, comme si vous aviez avalé un ballon ? Ce phénomène, courant mais inconfortable, s'…
Les premiers secours sont essentiels pour protéger une personne en danger avant l’arrivée des secours professionnels. Cependant, dans la précipitation ou…
Le collagène est une protéine essentielle pour la santé de la peau, des articulations et des os. Il assure élasticité, fermeté et résistance des tissus.…
Un coup de chaud, des vertiges, une vision qui se brouille, et soudain… la tête qui tourne. Le malaise vagal, aussi impressionnant qu’il soit, reste le…
Derrière son allure chaleureuse et rassurante, le lit "pomme de terre" — aussi appelé potato bed — s’impose comme la nouvelle tendance cocooning sur les…
Douleur abdominale, nausées, perte d’appétit… L’appendicite est une urgence médicale fréquente qui peut toucher aussi bien les enfants que les adultes. Si…
La spondylarthrite ankylosante (SA) est une maladie inflammatoire chronique qui affecte principalement la colonne vertébrale et les articulations sacro-…
Le mal de dos est l’un des troubles musculosquelettiques les plus fréquents. Qu’il soit ponctuel ou chronique, il peut limiter les activités quotidiennes…
Le cancer des ovaires est souvent appelé le « tueur silencieux » car ses premiers signes sont subtils et faciles à confondre avec des troubles digestifs…
Les traitements contre le cancer, comme la chimiothérapie ou la radiothérapie, peuvent avoir un impact important sur les cheveux. La perte, l’affinement…
La santé sexuelle est un aspect fondamental du bien-être global, mais elle reste souvent mal comprise ou entourée de tabous. Être en bonne santé sexuelle…
Vivre centenaire est un rêve partagé par beaucoup, mais certains modes de vie et habitudes favorisent réellement une longévité exceptionnelle. Bien que la…
Vous vous entourez de couches de vêtements, vous remettez encore une couverture sur les genoux, et pourtant… vous continuez à avoir froid ? Vous n’êtes…
