Passionnée par le bien-être holistique et la santé naturelle, Catherine va vous aider à retrouver un équilibre naturel et à améliorer votre qualité de vie grâce à des approches personnalisées et douces.
Dans un monde où tout va vite et où les relations peuvent être mises à rude épreuve, reconnaître les fondations solides de son couple est une véritable…
Avec les années qui passent, il n’est pas rare de constater une diminution progressive de sa taille. Cette perte de quelques centimètres est un phénomène…
Être hypersensible, c’est vivre ses émotions de manière intense et profonde. C’est ressentir la joie, la tristesse, l’émerveillement ou la déception avec…
Le cancer de l’estomac, également appelé cancer gastrique, est une maladie qui se développe souvent de manière silencieuse, rendant son diagnostic tardif…
Vous ouvrez vos placards et c’est le chaos ? Objets oubliés, vêtements jamais portés, vaisselle en double… le désordre s’installe vite, et on ne sait plus…
Les microplastiques sont partout. Invisibles à l’œil nu, ils se glissent dans nos assiettes, notre salle de bain, notre environnement quotidien. Et s’ils…
La maladie du foie gras, aussi appelée stéatose hépatique, est un trouble de plus en plus fréquent dans nos sociétés modernes. Souvent silencieuse à ses…
Fatigue mentale, tensions quotidiennes, anxiété passagère… Le stress fait partie de nos vies modernes. Mais la bonne nouvelle, c’est que notre assiette…
Vos pieds sont souvent les grands oubliés de votre routine beauté ? Pourtant, ils supportent tout votre poids au quotidien et méritent un soin régulier. L…
Vous avez l’habitude de commencer vos journées par une douche bien chaude pour vous réveiller ? Si cela peut sembler logique, voire vital pour certains,…
Ballonnements, digestion lente, ventre gonflé… Si ces symptômes vous sont familiers, vous cherchez sûrement des solutions naturelles pour améliorer votre…
Les fuites urinaires concernent de nombreuses personnes, en particulier les femmes après un accouchement ou à la ménopause, mais aussi les hommes après…
Atteindre 70 ans est une étape importante, souvent synonyme de liberté retrouvée, de sagesse acquise et de temps pour soi. Mais c’est aussi un moment de…
Chercher le bonheur est un désir universel. Pourtant, certaines personnes semblent saboter inconsciemment leurs propres chances d’épanouissement. Lorsqu’…
Vous souffrez d’hypertension ou souhaitez prévenir les risques cardiovasculaires ? L’alimentation joue un rôle essentiel, et la charcuterie fait partie…
