Bien manger quand il fait chaud : nos recettes spécial chaleur
Des recettes adaptées aux fortes chaleurs pour s’hydrater tout en se régalant.
Recettes fraîches pour temps chaud
Les fortes chaleurs influencent l’appétit, la digestion et l’hydratation. Adaptez vos repas pour rester en forme : plats légers, eau, fruits riches en eau et bons réflexes santé.
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