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Gâteau d'anniversaire allégé

Gâteau d'anniversaire allégé, sans culpabilité

10 portion(s)

1 h 30 min Préparation
15 min Cuisson
184 kcal/portion
Desserts Expert
Sans Porc Sans fruits de mer Sans viande Sans poisson

Ingrédients pour

Icône de personnes 10
oeuf(s)
oeuf(s) 2
sucre blanc
sucre blanc 65 g
farine blanche
farine blanche 65 g
levure chimique
levure chimique 3 g
vanille liquide
vanille liquide 5 ml
rhum blanc
rhum blanc 5 ml
framboise(s)
framboise(s) 300 g
Crème liquide à 30%
Crème liquide à 30% 150 ml
fromage blanc
fromage blanc 50 g
sucre blanc
sucre blanc 65 g
feuille(s) de gélatine
feuille(s) de gélatine 6 g
framboise(s)
framboise(s) 150 g
sucre blanc
sucre blanc 50 g
feuille(s) de gélatine
feuille(s) de gélatine 3 g
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On passe à l'action

Icône de temps Étape 1
Pour la génoise : 2 oeufs ; 65 g de sucre ; 65 g de farine ; 3 g de levure chimique ; 5 ml de vanille liquide ; 5 ml de rhum blanc
Icône de temps Étape 2
Pour la mousse aux framboises : 300 g de framboises ; 150 ml de crème liquide ; 50 g de fromage blanc ; 65 g de sucre ; 6 g de gélatine
Icône de temps Étape 3
Pour le glaçage : 150 g de framboises ; 50 g de sucre ; 3,5 g de gélatine
Icône de temps Étape 4
Préchauffer le four à 180°C (th.6)
Icône de temps Étape 5
Dans un saladier, battre les oeufs avec le sucre jusqu’à ce que le mélange blanchisse et double de volume. Ajouter ensuite la farine tamisée, la levure et une pincée de sel. Mélanger délicatement  afin que la pâte reste aérienne. Ajouter le rhum et la vanille puis mélanger de nouveau.
Icône de temps Étape 6
Dans un cercle à pâtisserie, étaler la génoise en égalisant la surface. Cuire 10 à 15 minutes à 180°C. La génoise doit très peu dorer. Laisser refroidir.
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Icône de temps Étape 7
Pendant ce temps, réaliser la mousse de framboise. Mixer les framboises et les passer au chinois pour enlever les pépins. Tremper la gélatine 10 minutes dans de l’eau froide.
Icône de temps Étape 8
Dans une casserole, faire chauffer la purée de framboises avec le sucre et le fromage blanc. Essorer la gélatine et l’incorporer au mélange à feu doux sans cesser de remuer afin qu’elle se dissolve correctement. Laisser refroidir.
Icône de temps Étape 9
Battre la crème en chantilly bien ferme et l’incorporer délicatement à la purée de framboises refroidie. Étaler cette préparation sur la génoise et placer au réfrigérateur pour minimum 2 heures.
Icône de temps Étape 10
Réaliser le glaçage. Tremper la gélatine 10 minutes dans de l’eau froide. Mixer les framboises et les passer au chinois pour éliminer les pépins. Faire chauffer ce coulis avec le sucre. Ajouter la gélatine essorée au coulis chaud et fouetter afin d’obtenir un mélange bien lisse.
Icône de temps Étape 11
Une fois le glaçage refroidi, l’étaler uniformément sur la mousse de framboises et placer au frais pour 2 heures supplémentaires avant de démouler et de déguster.

L'Astuce Diet

Cette recette peut être réalisée avec les fruits de votre choix : mangue, fraises, myrtilles, etc. Elle permet d’obtenir un gâteau familial de 10 portions. 1 portion = 170 kcal.

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Vos commentaires

  • Sara
    5/5

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    Léger et pas ecoeurant

  • Karen G.
    5/5

    Avis laissé le

    Vraiment bon. Fait avec des framboises surgelées (à défaut d'en avoir des vrais) tout le monde à aimé :)

  • sandra P.
    5/5

    Avis laissé le

    Très très bon

  • Catherine
    5/5

    Avis laissé le

    super bon!

  • Amandine C.
    5/5

    Avis laissé le

    bon gâteau , juste dommage pour la mousse je trouve que cela fait peut mais valider par ma famille. J'ai refais ce gâteau très souvent , a la mangue, myrtilles, fraises et tous mes convives l'ont aimer.

  • Joséphine
    4/5

    Avis laissé le

    par quoi remplacer le rhum blanc ?

  • Nathalie
    5/5

    Avis laissé le

    Fait à la fraise, excellent, validé par toute la famille! et facile à faire en plus!

  • christine
    5/5

    Avis laissé le

    Très bon et beau. Long à réaliser en raison des temps d’attente entre les épaisseurs du gâteau. Pour un midi, il faut commencer la veille.

  • Catherine Q.
    5/5

    Avis laissé le

    Réaliser ce jour avec des fraises pour l'anniversaire de ma petite-fille. Tout le monde l'a trouvé super bon, pas trop sucré et agréablement surpris par la mousse aux fraises. J'ai utilisé un moule à charnière de 21 cm de diamètre c'est impeccable. 8 belles parts sans problème

  • Marine
    5/5

    Avis laissé le

    Un succès. Fait son effet. Léger et moelleux

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