Cuisine maison : plaisir, simplicité et contrôle nutritionnel
Optez pour la cuisine maison : simplicité, plaisir et contrôle de votre alimentation.
Recettes faites maison faciles
La cuisine maison permet de mieux contrôler la qualité et la composition des repas. Moins d’additifs, plus de plaisir, et surtout plus d’autonomie nutritionnelle.
Le gravlax de saumon est un plat scandinave raffiné qui consiste à faire mariner le saumon dans un mélange de sel, de sucre et d’herbes. Cette version…
Cette bûche de Noël ananas passion peut être réalisée avec d’autres fruits de votre choix, frais ou surgelés si vous optez pour des fruits qui ne sont pas…
Le brocoli, souvent considéré comme un super-aliment, est riche en vitamines, en fibres et en antioxydants. De plus, il s’intègre parfaitement dans de…
Le navet est un légume souvent sous-estimé en cuisine, pourtant il peut être préparé de multiples façons savoureuses et légères. Riche en fibres et faible…
Les gougères, ces petites bouchées au fromage moelleuses et aériennes, sont idéales pour un apéritif gourmand. Pour une version légère, il est possible de…
Même si le canard est une viande grasse, sa particularité est que son gras est un « bon » gras, rempli d'acides mono-insaturés. Un plat gourmand et sain…
Les pommes et les poires sont des fruits de saison parfaits pour concocter des recettes légères et savoureuses. Grâce à leur richesse en fibres, vitamines…
Les sardines en boîte sont un ingrédient abordable et polyvalent qui peut transformer un repas simple en un plat savoureux et nutritif. Riches en oméga-3…
