La nage est une activité physique appréciée pour ses nombreux bienfaits sur la santé. Cependant, elle peut être parfois interrompue par des crampes, qui…
Le yoga est reconnu pour ses effets bénéfiques sur la santé, notamment pour réduire les douleurs chroniques ou passagères. Douleurs lombaires, cervicales…
Quand on souffre de douleurs, le premier réflexe est souvent de se reposer. Pourtant, bouger peut être l’un des meilleurs remèdes. Bien sûr, il ne s’agit…
Après un repas trop copieux, riche en graisses ou en sucre, vous ressentez une nausée persistante, des ballonnements, des maux de tête et parfois de la…
Douleurs, brûlures, ballonnements, sensation de lourdeur… Quand l’estomac fait des siennes, on ne sait souvent plus quoi manger ou boire sans aggraver la…
Beaucoup de personnes qui portent des lunettes se plaignent de maux de tête, parfois assimilés à des migraines. Cela soulève une question fréquente : les…
Les crampes menstruelles (dysménorrhée) concernent de nombreuses femmes et peuvent transformées la période des règles en véritable épreuve. Douleurs dans…
Un faux pas, une chute, un mouvement mal contrôlé… Une entorse peut survenir en un instant, et ses conséquences sont souvent plus graves qu’on ne le pense…
Vous ouvrez les yeux et une douleur sourde vous serre les tempes ? Vous n’êtes pas seul. Le mal de tête au réveil touche de nombreuses personnes, et peut…
L’extinction de voix, également appelée aphonie, est une perte partielle ou totale de la capacité à parler, souvent causée par une inflammation ou une…
Les douleurs cervicales, souvent appelées torticolis ou cervicalgies, sont des troubles fréquents qui peuvent affecter la qualité de vie au quotidien. Qu’…
Vous passez plusieurs heures par jour assis devant un ordinateur ? Dans une voiture ? Sur le canapé ? Alors vous êtes probablement familier avec ce mal…
Travailler sur ordinateur fait partie du quotidien pour beaucoup d’entre nous. Mais rester plusieurs heures par jour devant un écran, sans bouger ou mal…
Vous vous êtes lancé(e) dans une séance d’abdos motivée, et là… la douleur débarque. Pas dans les abdominaux, non, mais dans le cou ! Vous n’êtes pas seul…
En plein été, lors d’un effort physique ou après une journée bien remplie sous un soleil de plomb, vous ressentez soudain une douleur vive dans vos jambes…
Le système urinaire joue un rôle essentiel dans l’élimination des déchets et la régulation de l’équilibre hydrique du corps. Lorsqu’un problème survient,…
L’été arrive, les températures grimpent… et avec elles, une sensation que beaucoup redoutent : les jambes lourdes. Vous connaissez ce tiraillement, ce…
Le chiropracteur est un professionnel de santé spécialisé dans la prévention, le diagnostic et le traitement des troubles du système musculosquelettique,…
