Des conseils nutrition adaptés à chaque étape de la vie des femmes.
Alimentation au féminin
Les femmes ont des besoins nutritionnels spécifiques selon les périodes de leur vie. Une alimentation adaptée peut accompagner les cycles, la grossesse ou la ménopause.
Le terme peut surprendre, voire inquiéter. “Grossesse gériatrique” désigne une grossesse débutant après 35 ans. Le mot est médical, un peu abrupt, mais il…
La date d’un accouchement n’est pas toujours totalement prévisible. Mais lorsqu’on approche du terme, beaucoup de futures mamans se posent la question : “…
Vous venez d’apprendre que vous êtes enceinte… et vous repensez aussitôt à ce verre de vin ou ce cocktail bu récemment. L’angoisse monte : “Et si j’avais…
Un retard de règles peut rapidement devenir source d’inquiétude. Que vous ayez un cycle habituellement régulier ou non, l'absence de menstruations à la…
Les fibromes utérins sont des tumeurs bénignes qui se développent dans la paroi de l’utérus. Très fréquents, ils touchent jusqu’à 70 % des femmes avant 50…
À l’approche de la quarantaine, de nombreuses femmes constatent des changements dans leur cycle menstruel. Parmi eux, la ménorragie, caractérisée par des…
L’ovulation est une étape clé du cycle menstruel, généralement située autour du 14ᵉ jour pour un cycle de 28 jours. Elle correspond à la libération d’un…
La cystite, une infection urinaire fréquente, se manifeste par des brûlures urinaires, des envies fréquentes d’uriner et parfois du sang dans les urines.…
Le cancer des ovaires est souvent appelé le « tueur silencieux » car ses premiers signes sont subtils et faciles à confondre avec des troubles digestifs…
