Nos conseils pour garder une alimentation équilibrée en vacances.
Vacances : garder l’équilibre alimentaire
Les vacances sont l’occasion de se détendre, de bouger autrement et de se reconnecter à ses besoins. Elles peuvent aussi être un moment propice à de nouvelles habitudes alimentaires.
Vacances riment souvent avec détente, découverte… mais aussi dépenses. Pourtant, il est tout à fait possible de voyager sans se ruiner, à condition d’…
Le chlore est partout : dans l’eau du robinet, les piscines, les produits ménagers ou certains désinfectants. Il sert avant tout à éliminer les bactéries…
Partir en vacances sans exploser son budget, c’est possible. Avec un peu d’astuce, de flexibilité et un bon choix de destination, on peut vivre un séjour…
Les vacances sont souvent synonyme de détente, de découverte, et bien sûr, de plaisirs gastronomiques. Il est tout à fait normal de vouloir profiter des…
Il pleut, il mouille… et pourtant, pas question de laisser la météo gâcher vos vacances ! Si le soleil n’est pas au rendez-vous, il existe mille façons de…
Les vacances, c’est fait pour se détendre et profiter. Mais ramener une mésaventure indésirable… comme des punaises de lit ? Voilà qui gâche le plaisir !…
Quand on organise des repas ou des goûters pour un centre aéré, il faut penser à tout : simplicité, rapidité, goût, équilibre… et surtout plaisir pour les…
Choisir la bonne compagnie aérienne peut transformer votre vol : confort, services, ponctualité et expérience globale dépendent en grande partie de votre…
Chaque été, des millions de cahiers de vacances envahissent les rayons des librairies et des supermarchés. Parents enthousiastes d’un côté, enfants qui…
À l’heure où la quête de calme et d’authenticité se fait de plus en plus pressante, une nouvelle tendance émerge dans le monde du voyage : le « townsizing…
Quand on part en camping, on cherche des recettes faciles, rapides, et surtout pratiques. Pas question d’emporter toute la cuisine dans le coffre ! Mais…
L’été arrive, les vacances approchent… et comme par hasard, vos règles tombent pile pendant votre semaine à la mer ? Pas de panique ! Contrairement à ce…
Partir en vacances en couple est souvent perçu comme une évidence, voire une norme. Pourtant, de plus en plus de personnes choisissent de voyager seules…
Les vacances sont souvent synonymes de détente… mais aussi de tentations ! Glaces, apéros, buffets à volonté… On se dit facilement « Je verrai ça à la…
Chaque été, le même scénario se répète : l'excitation des vacances est souvent éclipsée par la corvée de la préparation des bagages. Se battre avec une…
Vous partez bientôt en vacances ou en déplacement, mais rien que l’idée de préparer votre valise vous stresse ? Vous avez peur d’oublier quelque chose, de…
