10 recettes de feuilletés de printemps
Par CROQ Minceur
Publié le
Sommaire
- 1. Feuilletés aux asperges et fromage frais
- 2. Feuilletés épinards et feta
- 3. Feuilletés courgette et chèvre
- 4. Feuilletés saumon fumé et fromage frais
- 5. Feuilletés petits pois et ricotta
- 6. Feuilletés tomate cerise et mozzarella
- 7. Feuilletés poivron et fromage frais aux herbes
- 8. Feuilletés thon et citron
- 9. Feuilletés champignons et ail doux
- 10. Feuilletés sucrés-salés pomme et fromage
Des feuilletés revisités pour la belle saison Quand le printemps arrive, on a envie de recettes faciles, conviviales et pleines de saveurs. Les feuilletés de printemps sont parfaits pour l’apéritif, un brunch, une entrée ou même un repas léger accompagnés d’une salade. Garnis de légumes de saison, de fromages frais ou de poissons, ils se déclinent à l’infini. Voici 10 idées de feuilletés printaniers, avec leurs ingrédients et leur préparation, pour régaler sans passer des heures en cuisine.
1. Feuilletés aux asperges et fromage frais
Ingrédients :
1 pâte feuilletée
Asperges vertes
Fromage frais
Jaune d’œuf
Poivre
Préparation :
Coupez la pâte en rectangles. Tartinez de fromage frais, ajoutez une asperge précuite, poivrez. Repliez, dorez au jaune d’œuf et enfournez 20 minutes à 180°C.
2. Feuilletés épinards et feta
Ingrédients :
1 pâte feuilletée
Épinards frais
Feta émiettée
Ail
Sel, poivre
Préparation :
Faites revenir les épinards avec l’ail. Mélangez avec la feta. Garnissez la pâte découpée, repliez et enfournez 20 minutes à 180°C.
3. Feuilletés courgette et chèvre
Ingrédients :
1 pâte feuilletée
1 courgette
Fromage de chèvre
Thym
Préparation :
Disposez de fines rondelles de courgette et du chèvre sur des carrés de pâte. Parsemez de thym, repliez légèrement et faites cuire au four jusqu’à dorure.
4. Feuilletés saumon fumé et fromage frais
Ingrédients :
1 pâte feuilletée
Saumon fumé
Fromage frais
Aneth
Préparation :
Tartinez la pâte de fromage, ajoutez le saumon et l’aneth. Roulez, tranchez et enfournez 18 à 20 minutes à 180°C.
5. Feuilletés petits pois et ricotta
Ingrédients :
1 pâte feuilletée
Petits pois cuits
Ricotta
Citron
Sel, poivre
Préparation :
Écrasez les petits pois avec la ricotta et un peu de zeste de citron. Garnissez la pâte, repliez et enfournez jusqu’à obtenir un feuilleté bien doré.
6. Feuilletés tomate cerise et mozzarella
Ingrédients :
1 pâte feuilletée
Tomates cerises
Mozzarella
Basilic
Préparation :
Coupez la pâte en carrés, ajoutez une tomate cerise coupée et un morceau de mozzarella. Faites cuire au four puis ajoutez le basilic frais avant de servir.
7. Feuilletés poivron et fromage frais aux herbes
Ingrédients :
1 pâte feuilletée
Poivron grillé
Fromage frais aux herbes
Préparation :
Garnissez la pâte de fromage, ajoutez des lamelles de poivron grillé, repliez et enfournez jusqu’à ce que le feuilletage soit croustillant.
8. Feuilletés thon et citron
Ingrédients :
1 pâte feuilletée
Thon au naturel
Fromage frais
Zeste de citron
Préparation :
Mélangez le thon avec le fromage et le citron. Garnissez les feuilletés et faites cuire 20 minutes à 180°C.
9. Feuilletés champignons et ail doux
Ingrédients :
1 pâte feuilletée
Champignons de Paris
Ail
Crème légère
Préparation :
Faites revenir les champignons avec l’ail. Ajoutez un peu de crème. Garnissez la pâte, repliez et enfournez jusqu’à dorure.
10. Feuilletés sucrés-salés pomme et fromage
Ingrédients :
1 pâte feuilletée
Pomme
Fromage à pâte douce (brie ou camembert)
Poivre
Préparation :
Disposez des lamelles de pomme et du fromage sur la pâte. Poivrez, repliez et enfournez 20 minutes à 180°C. Un mélange fondant et printanier.
Les feuilletés de printemps sont des recettes simples, rapides et idéales pour varier les plaisirs à l’apéritif ou en repas léger. Ils permettent de mettre en valeur les produits de saison tout en gardant une touche de gourmandise. À décliner selon les envies et le contenu du réfrigérateur !
Questions fréquentes
Les feuilletés de printemps se préparent essentiellement avec une pâte feuilletée accompagnée de légumes de saison comme les asperges, épinards, courgettes, petits pois ou poivrons, ainsi que des fromages frais ou affinés tels que le fromage frais, la feta, le chèvre ou la ricotta.
Pour obtenir des feuilletés croustillants, il est conseillé de les cuire au four à 180°C pendant environ 18 à 20 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés.
Oui, les recettes de feuilletés de printemps sont très flexibles et peuvent être adaptées en fonction des produits frais et du contenu du réfrigérateur, permettant ainsi de varier les plaisirs avec des combinaisons salées ou sucrées-salées.
Oui, ces feuilletés simples et rapides sont idéaux pour un apéritif gourmand ou un repas léger, mettant en valeur les légumes de saison tout en apportant une touche savoureuse et équilibrée.
Les feuilletés de printemps peuvent associer par exemple des saveurs sucrées-salées comme la pomme avec du fromage à pâte douce (brie ou camembert), ou bien des alliances classiques comme le saumon fumé avec fromage frais et aneth, offrant ainsi une variété de goûts frais et gourmands.
Donnez-nous votre avis !
Envoyer mon avisMerci pour votre retour.


