Le saumon que l’on trouve en grande surface provient d’élevages principalement écossais et norvégiens. Si nous sommes nombreux à le considérer comme un…
La ménopause est une étape particulièrement redoutée dans la vie d’une femme. Et pour cause, ce phénomène naturel, qui signe l’arrêt définitif des…
Une étude menée par des chercheurs de l’Illinois aux États-Unis a démontré les bienfaits de l’ajout de cet ingrédient dans les yaourts pour le microbiote…
Avez-vous déjà entendu parler du SIBO ? Cette pathologie encore trop méconnue est souvent confondue avec le syndrome de l’intestin irritable, alors qu’il…
Faire ses courses intelligemment n'est pas seulement une question de choix des produits, mais aussi de timing. Certaines enseignes comme E.Leclerc, Super…
Les boissons sans alcool, souvent perçues comme des alternatives saines, peuvent cacher bien des surprises. Une enquête de 60 Millions de Consommateurs…
Déjà nostalgique des vacances ? Envie d’un apéro qui change ? Pourquoi ne pas tester cette recette de socca niçoise ? Cette fine galette se prépare en un…
Connaissez-vous le moringa ? Cette plante originaire d'Asie et d’Afrique recèle de nombreuses vertus pour la santé, à tel point qu’elle est considérée…
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Vous partez en randonnée ? Dans votre sac doit se trouver de la nourriture afin de reprendre des forces pendant votre marche. Mais quel repas et/ou encas…
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La tendance TikTok du "jus de têtards" peut sembler étrange, mais elle se base en réalité sur un mélange d'eau citronnée et de graines de chia. Ce mélange…
