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Recette de verrine avocat crevette mangue

Cette recette a été rédigée avec l'aide de l'intelligence artificielle.

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Recettes
Recette de verrine avocat crevette mangue

Si ce week-end, vous optez pour un grand apéritif dinatoire : succombez à cette verrine ultra fraîche !⁣

Ingrédients pour 4 personnes

  • crevettes roses décortiquées 100g⁣
  • ciboulette 4g⁣
  • poivre⁣
  • jus de citron vert 20ml⁣
  • avocats 120g⁣
  • sel⁣
  • mangues 120g⁣
  • carré frais 80g⁣
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Recette : verrine de betterave au fromage frais⁣

Préparation

  • Dans un bol, écraser la chair d’avocat à la fourchette avec le fromage frais et le jus de citron. Ajouter une partie de la ciboulette ciselée. Saler, poivrer.⁣
  • Détailler la mangue en petits dés.⁣
  • Dans la verrine, disposer successivement une couche de crevettes, une couche de mangue et une couche d’avocat.⁣
  • Décorer avec le reste de la ciboulette.⁣
Bilan minceur
Apéro Avocat Mangue Coquillages et crustacés Verrine Crevette Fruits exotiques

Les informations diffusées sur les articles, notamment celles relatives à la santé, au bien-être ou à la nutrition, sont fournies à titre indicatif et ne constituent en aucun cas un diagnostic, un traitement ou une prescription médicale. L'utilisateur est invité à consulter un médecin ou un professionnel de santé qualifié pour toute question relative à son état de santé.

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Fanny Comandini, diététicienne-nutritionniste CROQ

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