Recette des Sfenj, des beignets marocains moelleux et légers
Par Thomas Sanchez
Publié le
Les Sfenj sont des beignets marocains traditionnels, appréciés pour leur texture aérée et croustillante à l’extérieur, tout en restant moelleux à l’intérieur. Ils sont souvent dégustés au petit-déjeuner ou au goûter, accompagnés de miel, de sucre ou d’un bon thé à la menthe. Voici une recette authentique et facile pour réussir vos Sfenj maison !
Ingrédients (pour environ 10 beignets)
- 500 g de farine
- 10 g de levure boulangère sèche (ou 25 g de levure fraîche)
- 1 cuillère à soupe de sucre
- 1/2 cuillère à café de sel
- 350 ml d’eau tiède (ajuster selon la texture)
- Huile pour la friture
- Sucre ou miel pour la finition
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Préparation
1. Préparer la pâte
- Dissoudre la levure dans un peu d’eau tiède avec le sucre. Laisser reposer 10 minutes jusqu’à ce que le mélange mousse.
- Dans un grand saladier, mélanger la farine et le sel.
- Ajouter le mélange de levure et incorporer progressivement l’eau tiède.
- Pétrir la pâte pendant 10 à 15 minutes, jusqu’à ce qu’elle soit élastique et collante.
- Couvrir avec un torchon propre et laisser lever 1h30 à 2h dans un endroit chaud, jusqu’à ce que la pâte double de volume.
2. Façonner les Sfenj
- Huilez légèrement vos mains pour éviter que la pâte ne colle.
- Prendre une portion de pâte et former une boule.
- Faire un trou au centre avec les doigts pour donner la forme typique du Sfenj.
- Étirer légèrement la pâte pour élargir le trou.
3. Cuisson des beignets
- Chauffer une grande quantité d’huile dans une poêle ou une casserole à feu moyen.
- Déposer les beignets un à un dans l’huile chaude.
- Faire frire jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés des deux côtés (environ 2-3 minutes par côté).
- Égoutter sur du papier absorbant.
4. Finition et dégustation
- Saupoudrer de sucre en poudre pour une version classique.
- Arroser de miel chaud pour une version encore plus gourmande.
- Déguster chaud, accompagné d’un thé à la menthe.
10 recettes de beignets légers
Conseils pour des Sfenj réussis
✔ Une pâte bien pétrie donnera une texture légère et aérée.
✔ L’huile doit être bien chaude (mais pas trop) pour une cuisson parfaite.
✔ Ne pas trop manipuler la pâte après la levée pour garder l’air et le moelleux.
✔ Déguster immédiatement, car les Sfenj sont meilleurs quand ils sont frais et chauds !
Avec cette recette facile et traditionnelle, vous obtiendrez des beignets marocains irrésistibles, légers et croustillants. Un pur délice à partager en famille ! 😋🍩
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