Le poppers est un produit souvent associé aux milieux festifs. Il circule facilement, son usage est rapide, et ses effets sont réputés immédiats. Mais que…
Le suquet de peix est une spécialité traditionnelle de la cuisine catalane et plus particulièrement de la région de Perpignan et des Côtes catalanes. Il s…
L'exercice des ciseaux est un mouvement simple mais redoutable pour travailler vos muscles abdominaux, les jambes et les fessiers, tout en brûlant des…
La terrine de viande est un plat classique de la cuisine française, parfait pour les repas de fête ou les pique-niques. Facile à préparer et pleine de…
Calcium, magnésium, sodium, bicarbonates… Les étiquettes des eaux minérales ressemblent parfois à un cours de chimie. Faut-il privilégier une eau riche en…
On parle souvent du calcium, du fer ou du magnésium… mais beaucoup moins du potassium. Pourtant, ce minéral joue un rôle central dans notre organisme. Il…
Le Pilates ne cesse de séduire. Reformer, au mur, sur chaise… les déclinaisons se multiplient. Mais une variante encore discrète commence à attirer l’…
Classique de la pâtisserie française, la crème brûlée se réinvente ici avec une touche d’agrume. La clémentine apporte fraîcheur, douceur et une légère…
Une peau hâlée, un teint uniforme, un air de vacances toute l’année… Les cabines de bronzage promettent tout ça en quelques minutes. Pas étonnant qu’elles…
Les fruits sont souvent présentés comme des aliments « miracle » : colorés, juteux, riches en vitamines, en fibres et en antioxydants. On nous dit partout…
Quand on parle de cholestérol, les statines reviennent souvent dans la conversation. Elles sont prescrites à des millions de personnes pour faire baisser…
