Pauline, 23 ans, est étudiante. Entre les cours, les petits boulots et un budget ultra-serré, elle avait fini par abandonner l’idée de bien manger. Son…
À partir de la quarantaine, de nombreux hommes constatent une évolution de leur sexualité. Si les changements sont parfois discrets, ils peuvent aussi…
La quête d'une silhouette harmonieuse et d'un poids santé est un objectif partagé par beaucoup d'entre nous. Mais saviez-vous qu'il existe une méthode d'…
Chaque matin, des millions de personnes savourent leur café pour se réveiller, se dynamiser ou simplement par plaisir. Mais si cette boisson est réputée…
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Travailler sur ordinateur fait partie du quotidien pour beaucoup d’entre nous. Mais rester plusieurs heures par jour devant un écran, sans bouger ou mal…
Le fruit de la passion, également connu sous le nom de "maracuja" dans certaines régions, est un fruit tropical succulent aux saveurs envoûtantes. Souvent…
Quel sucre choisir pour réussir ses confitures maison ? Cristallisé, roux, gélifiant ou naturel : découvrez le meilleur choix selon vos fruits et recettes.
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Lorsque l'on souffre d'hypertension artérielle, l’alimentation devient un levier essentiel de prévention et de gestion de la maladie. Le pain, présent…
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La cuisine lyonnaise est réputée pour sa générosité et son authenticité. Saucissons, grattons, quenelles, cervelle de canut... des plats gourmands qui…
Les pastéis de nata, ou « pastéis de Belém », sont des pâtisseries emblématiques du Portugal qui ont su conquérir le cœur (et l’estomac) des gourmands du…
La dépression post-partum est une réalité qui touche de nombreuses femmes après l'accouchement, souvent dans le silence et l'incompréhension. Cette forme…
La pizza classique a toujours sa place dans nos cœurs et nos cuisines, mais pourquoi ne pas la rehausser avec une touche savoyarde originale ? La pizza…
Les cakes salés ou sucrés font partie des recettes incontournables de l’été. Simples à préparer, faciles à transporter, ils sont parfaits pour un pique-…
La courgette façon pizza est une alternative délicieuse et saine aux pizzas traditionnelles. Ce plat combine la tendresse de la courgette avec le goût…
Le noni, ou Morinda citrifolia, est un fruit tropical originaire d’Asie du Sud-Est et des îles du Pacifique, longtemps utilisé en médecine traditionnelle…
