Le plexus solaire, aussi appelé le chakra Manipura en médecine ayurvédique, est l'une des zones les plus importantes du corps humain en termes d’énergie…
La courge Butternut, aussi appelée doubeurre, est un légume d'hiver prisé pour son goût doux et sucré rappelant légèrement celui de la noisette. Sa chair…
La marche quotidienne est l’une des formes d’exercice les plus accessibles et bénéfiques pour la santé. Elle peut être pratiquée par tout le monde, quel…
La constipation est un trouble digestif fréquent, qui se manifeste par des difficultés à évacuer les selles, une diminution de la fréquence des selles, ou…
Le cancer du sein est l’un des cancers les plus fréquents chez les femmes, mais il existe des moyens d’en réduire le risque. Bien que certains facteurs…
Le yaourt nature est un produit laitier très populaire, apprécié pour son goût simple et sa richesse nutritionnelle. Il est souvent recommandé dans les…
Les One Pot Pasta sont devenus incontournables pour ceux qui recherchent des plats faciles, rapides et surtout délicieux à préparer. L’idée est simple :…
La nuque est une zone du corps particulièrement sujette aux tensions et aux douleurs. Le stress, une mauvaise posture, ou encore un usage excessif des…
On vous a concocté une de nos recettes préférées de tortilla ou omelette roulée. Facile à réaliser et à accompagner d’une salade verte, vous allez…
La macédoine est un plat classique de la cuisine française, généralement servi en entrée ou comme accompagnement. Composée de légumes coupés en petits dés…
La damiana (Turnera diffusa), originaire des régions d’Amérique centrale et du Sud, est une plante médicinale réputée pour ses propriétés aphrodisiaques.…
Certaines maladies de peau sont particulièrement contagieuses et peuvent se propager rapidement à travers le contact direct ou indirect. Voici un aperçu…
Vous cherchez des idées pour cuisiner l'endive autrement qu'en salade ? Ne cherchez plus, on a ce qu'il vous faut ! Légume phare de l'automne, l'endive se…
Halloween approche, et avec lui l’inévitable récolte de bonbons ! Si vous êtes parent, vous vous demandez peut-être s’il existe des sucreries meilleures…
De plus en plus évoqué dans les discussions sur la lutte contre l’obésité, le Wegovy est un médicament qui suscite à la fois espoirs et questionnements.…
En tant que femme, vous avez probablement déjà remarqué que votre corps réagit différemment lors de vos séances de sport en fonction de la période du mois…
