Si l'idée de faire du sport vous démotive, le Cozy Cardio pourrait bien être la solution qui vous convient. Cette nouvelle tendance allie le plaisir du…
À 72 ans, Frédéric Saldmann, médecin et nutritionniste renommé, affiche une silhouette métamorphosée. Ce parcours n'est pas simplement le résultat d'un…
Viande et automne : un duo réconfortant
Avec l’arrivée de l’automne, les températures baissent et nos envies culinaires évoluent. Place aux plats mijotés…
Avec l’arrivée de l’automne, les courges envahissent nos étals : potiron, butternut, potimarron, spaghetti, musquée… Chacune a sa couleur, son goût et sa…
Tous les enfants, à un moment ou un autre, expérimentent le mensonge. Cela peut être pour éviter une punition, protéger un secret ou simplement tester les…
L'automne est une saison riche en couleurs et en saveurs, idéale pour composer des salades nourrissantes et délicieuses. Les ingrédients de cette période…
La grossesse est une période unique dans la vie d’une femme, rythmée par de nombreux bouleversements physiques, hormonaux et émotionnels. Chaque trimestre…
Le batch cooking, ou “cuisine par lots”, consiste à préparer en quelques heures plusieurs plats pour toute la semaine. C’est un gain de temps énorme, mais…
La sauce Jézabel est une spécialité culinaire de l'île de la Réunion, qui allie des saveurs exotiques et épicées. Souvent servie avec des fruits de mer ou…
Cocktail pétillant originaire d’Italie, le Spritz est devenu un incontournable des apéritifs estivaux. Avec sa couleur éclatante et son goût à la fois…
Le Pad Thaï est l'un des plats les plus emblématiques de la cuisine thaïlandaise, apprécié pour sa combinaison savoureuse de nouilles, de légumes, et de…
Le suivi de grossesse est une période précieuse qui allie santé, accompagnement et écoute. Dès le test positif, une question se pose : faut-il choisir une…
Choisir le bon épilateur peut transformer la corvée d’épilation en un moment de soin efficace et adapté à ses besoins. Face à la diversité des modèles…
Le croque-monsieur est un grand classique de la cuisine française : simple, rapide et convivial. Mais quand on y ajoute des cèpes, champignons nobles et…
La marche est souvent considérée comme l'une des activités physiques les plus accessibles et bénéfiques, permettant de maintenir un bon état de santé.…
Le cancer des cordes vocales, aussi appelé cancer du larynx, fait partie des cancers de la sphère ORL. Il touche les tissus de la glotte, c’est-à-dire la…
La ménopause est une étape naturelle de la vie d'une femme, marquée par des changements hormonaux significatifs qui peuvent affecter divers aspects de sa…
