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Certains aliments sont bons pour la santé et peuvent être appelés “alicaments”: des aliments qui servent à nous soigner. Il y en a même qui peuvent vous…
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Quand on pense au mot maigrir, on imagine tout de suite des privations et le manque de plaisir. Ce que l’on oublie souvent c’est que pour bien maigrir, il…
Lorsqu’on entame une perte de poids, on souhaite que cela se fasse rapidement. Malheureusement, il peut y avoir des phases où l’on perd moins de poids…
Envie d’un gâteau frais, léger et diététique ? Vous allez vous régaler avec ce mini cheese-cake. Une recette Croq’Kilos à découvrir ci-dessous.…
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L’été arrive et qui dit « été » dit : soleil, mer, plage et maillots de bain ! Au secours, à l’aide, help : j’ai de la cellulite…
