En tant que grand passionné de diététique et de bien-être, j'ai crée en 2016 la méthode Croq'Kilos, un rééquilibrage alimentaire qui permet de faire la paix avec la nourriture. Je suis diplômé d'une école et j'ai déjà crée plusieurs sites dédiés à l'alimentation et l'amaigrissement.
Le crudivorisme, également connu sous le nom d'alimentation crue ou raw food, est un régime alimentaire basé sur la consommation d'aliments non cuits et…
Le diabète de type 1 est une maladie chronique qui affecte la manière dont le corps régule la glycémie (sucre dans le sang). Contrairement au diabète de…
Les critiques sur le physique peuvent être particulièrement blessantes et avoir un impact négatif sur l'estime de soi. Qu'elles viennent de proches, de…
Les gaz intestinaux peuvent être une source de gêne et de douleur abdominale. Ils sont souvent causés par une alimentation inadéquate, des habitudes de…
Le métabolisme est l'ensemble des processus biochimiques qui se produisent dans notre corps pour maintenir la vie. Il inclut la conversion des aliments en…
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Les allergies sont des réactions du système immunitaire à des substances généralement inoffensives appelées allergènes. Ces réactions peuvent varier de…
Les métaux lourds sont des éléments chimiques métalliques ayant une densité élevée et une masse atomique élevée. Ils sont présents naturellement dans l'…
Le raisin rouge est un fruit délicieux et polyvalent qui se consomme aussi bien frais qu'en jus, en confiture, en vin, ou encore séché en raisins secs. Au…
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Manger sainement au bureau peut être un défi, surtout avec la tentation des snacks industriels souvent disponibles. Cependant, opter pour des encas sains…
L'entretien des vêtements peut sembler une tâche banale, mais il joue un rôle crucial dans la durabilité de notre garde-robe et notre confort quotidien.…
