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Banana Bread

Banana bread moelleux et léger

10 portion(s)

10 min Préparation
45 min Cuisson
247 kcal/portion
Petit-déjeuners Intermédiaire
Sans Porc Sans fruits de mer Sans alcool Sans viande Sans poisson

Ingrédients pour

Icône de personnes 10
banane(s)
banane(s) 250 g
Farine semi complète
Farine semi complète 250 g
beurre
beurre 100 g
sucre roux
sucre roux 100 g
oeuf(s)
oeuf(s) 3
vanille liquide
vanille liquide 5 ml
levure chimique
levure chimique 15 g
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On passe à l'action

Icône de temps Étape 1
Préchauffer le four à 180°C
Icône de temps Étape 2
Découper les bananes en rondelles épaisses. Dans un bol, les écraser afin d'obtenir une purée épaisse mais homogène, réserver.
Icône de temps Étape 3
Dans un saladier, battre les oeufs avec le sucre et l'extrait de vanille jusqu'à ce que le mélange blanchisse. Faire fondre le beurre quelques secondes au micro-ondes et l'intégrer au mélange à base d'oeufs. Mélanger jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène.
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Icône de temps Étape 4
Ajouter ensuite la farine tamisée, la levure chimique et une pincée de sel.
Icône de temps Étape 5
Intégrer la purée de bananes en mélangeant bien pour que la pâte soit homogène.
Icône de temps Étape 6
Verser la préparation dans un moule chemisé et/ou huilé puis enfourner 40 à 45 minutes à 180°C . En fin de cuisson, la lame d'un couteau planté au centre du banana bread doit ressortir sèche. Laisser refroidir avant de déguster.

L'Astuce Diet

La recette permet de réaliser 10 portions, une portion = 245 kcal. Pour + d'originalité vous pouvez ajouter de la cannelle. Vous pouvez réaliser cette recette dans des moules à muffins individuels afin de congeler facilement.

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Vos commentaires

  • Emmanuelle G.
    5/5

    Avis laissé le

    J'adore ce cake ! Tres goûteux et fondant ! A refaire sans hésiter 😊

  • Leslie
    5/5

    Avis laissé le

    J'adore !

  • Emmanuelle L.
    5/5

    Avis laissé le

    Le petit déjeuner idéal à mes yeux. Recette rapide. Je peux tenir la matinée sans avoir faim. Je fais la recette dans des moules individuels et je congèle. Je remplace le beurre par de la compote de pomme et j'ajoute des pépites de chocolat

  • Annie
    5/5

    Avis laissé le

    Délicieux, simple a réaliser, j ai fait cuire dans les moules individuels. J ai congelé et en sort quand je n' ai pas trop de temps le matin. Je suis calée jusqu'à midi

  • Evelyne M.
    5/5

    Avis laissé le

    Délicieuse cette recette

  • Adella
    5/5

    Avis laissé le

    Un pur délice !!! Mon mari a adoré! C’est lui qui a mangé les 3/4 du cake 😁

  • Caroline P.
    5/5

    Avis laissé le

    Delicieux et bien moelleux. Je rajoute de la cannelle et quelques amandes concassées

  • Marie-Pierre C.
    5/5

    Avis laissé le

    Excellente idée

  • Hélène A.
    5/5

    Avis laissé le

    Recette déjà faite plusieurs fois. Délicieuse pour le petit déjeuner car pas trop sucrée. Combien de temps pour une cuisson en portions individuelles svp ? Pour pouvoir les congeler plus facilement. Merci !

  • Suzy
    4/5

    Avis laissé le

    Bjr la team, un sachet de levure ne pesant que 11g j'ai compensé en battant mes blancs en neige. Plus léger et touche exotique, j'ai mis de la cannelle et 1cc de rhum

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