Muffins chocolat-banane, moelleux
12 portion(s)
Moins de 30 minutes
Expert
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Sans Porc
Sans fruits de mer
Sans alcool
Sans viande
Sans poisson
Ingrédients pour
flocons d'avoines
65 g
lait demi-écrémé
180 ml
sucre blanc
105 g
huile de colza
60 ml
oeuf(s)
1
banane(s)
200 g
vanille liquide
5 ml
farine blanche
210 g
levure chimique
10 g
chocolat noir
50 g
On passe à l'action
Préchauffer le four à 180°C.
Dans un bol, mélanger les flocons d’avoine et le lait, puis laisser reposer.
Dans un autre bol, mélanger le sucre, l’huile, les bananes, l’oeuf et la vanille.
Dans un autre bol, mélanger la farine et la levure chimique.
Verser les céréales dans le mélange de bananes et mélanger. Incorporer par la suite les ingrédients secs et mélanger simplement pour que la pâte soit homogène. Ajouter le chocolat.
Répartir la pâte dans les moules à cake.
Cuire jusqu’à ce qu’un pic inséré au centre d’un cake en ressorte propre, environ 20 minutes.
Laisser refroidir.
L'Astuce Diet
Cette recette donne 12 muffins. En consommer un par collation. Vous pouvez les congeler ! Ils se conserveront plus longtemps.
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Vos commentaires
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Excellente recette! Mes enfants adorent et m'en demandent sans arrêt! Je l'adore aussi et je la fais tres souvent!
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Excellentissime !!! J'en ai refait pour mon fils et ma belle fille et maintenant ils veulent la recette 🤣
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Très bon j ai fait 7 petit muffins et 3 bocaux pour une autre fois !!!
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Très bon
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Excellent Je l'ai fait en cake et non en muffins pour mon boulot. Tout le monde a adoré
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Trop bon ces muffins ! 🥰😋
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Parfait j’ai réussi à en faire 18 .
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Ils sont moelleux et tendres, ils régalent toute la famille !
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Parfait ! D'autant plus qu en suivant les doses, je me retrouve avec 21 muffins au lieu de 12. Un petit miracle 🥳
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Whouah ! Super bons... mon fils de 19 ans s'est jeté dessus... et hop 5 en moins en 24h !!! Heureusement qu'il y en avait 12 ;-)