Recette de salade de riz au thon

Name: Recette de salade de riz au thon
Cuisine: French
Ingredients: 30 g de riz complet cru; 50 g de concombres; 80 g de tomates; 50 g de thon en conserve, égoutté et émietté; 5 ml de vinaigre balsamique; Persil; Sel; Poivre

Cette recette a été rédigée avec l'aide de l'intelligence artificielle.

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Recettes

Par La rédaction CROQ

Publié le 02/01/2025

Simple et efficace, mais toujours un plaisir !

Ingrédients

30 g de riz complet cru
50 g de concombres
80 g de tomates
50 g de thon en conserve, égoutté et émietté
5 ml de vinaigre balsamique
Persil
Sel
Poivre

10 recettes légères de salades de riz

Préparation :

Cuire le riz selon les indications de l'emballage et laisser refroidir.
Couper le concombre et la tomate en petits dés.
Mélanger au riz.
Ajouter le thon émietté.
Assaisonner avec le vinaigre, le persil haché, le sel et poivre.

Calories : 188

Si vous n'aimez pas le thon, vous pouvez le remplacer par des dés de jambon ou de poulet.

Salade Riz Recette légère Thon

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