Avoir la tension un peu basse peut se traduire par de la fatigue, des étourdissements, une sensation de faiblesse ou de la difficulté à se lever le matin…
Des baskets toutes neuves, on adore ça. Mais après quelques sorties, elles se couvrent de taches, de poussière ou de traces sombres… et là, c’est moins…
Une peur ancrée, souvent silencieuse
La peur des vaccins ne date pas d’hier. Elle traverse les générations, les sociétés, les cultures. Pour certains, se…
L’Apfelkiechle est une spécialité alsacienne aussi simple que réconfortante : des rondelles de pommes, plongées dans une pâte légère, puis frites à la…
Nettoyer sa salade : un réflexe essentiel pour la santé
Rien de tel qu’une belle salade croquante pour apporter de la fraîcheur et de la légèreté à nos…
Le plaisir d’une pizza… bien cachée
La calzone, c’est cette pizza en forme de chausson, généreusement garnie et refermée sur elle-même pour une cuisson…
Une cuisine de terroir qui réchauffe le cœur
L’Auvergne, c’est une région aux paysages volcaniques, à l’âme généreuse… et à la cuisine riche de saveurs…
Vous avez toujours aimé la marche à pied, mais vous sentez qu’il est temps d’aller plus loin pour votre santé physique et mentale après 60 ans ? Bonne…
Quand la fatigue se fait sentir, on pense tout de suite à une tasse chaude pour se réveiller. Pour certains, c’est le café, incontournable et puissant.…
C’est un plat qui plaît aux petits comme aux grands : croustillant à l’extérieur, fondant à l’intérieur… le cordon bleu a tout pour rassurer. Mais entre…
Une gêne dans le dos, un genou qui tire, une épaule sensible… Ces petites douleurs du quotidien peuvent vite semer le doute : dois-je arrêter le sport ?…
En hiver, on pense souvent aux soupes et aux plats mijotés, mais on oublie parfois les bienfaits des poissons. Pourtant, c’est une période idéale pour…
Ballonnements, sensation de lourdeur, constipation… Un transit paresseux peut vite gâcher le quotidien. Mais bonne nouvelle : l’alimentation peut jouer un…
Une petite gousse, de grands bienfaits
Peu utilisée au quotidien en cuisine française, la cardamome mérite pourtant une place de choix dans vos placards…
Les cheveux gris, naturels ou assumés, sont magnifiques… à condition d’en prendre soin ! Leur couleur argentée attire la lumière, mais elle peut aussi…
