Avec l’arrivée des journées estivales et des températures qui grimpent, il est crucial de prêter attention à la manière dont nous manipulons et conservons…
Les termes « arthrose » et « rhumatisme » sont fréquemment utilisés pour désigner des douleurs articulaires, souvent associées à l’âge ou aux changements…
La marjolaine est une plante aromatique méditerranéenne proche de l’origan, très appréciée pour son parfum délicat, à la fois doux, légèrement poivré et…
Rouge vif, juteuse et sucrée, la cerise est le fruit star du début de l’été. Délicieuse nature, elle peut aussi se cuisiner de multiples façons, aussi…
L’hypothyroïdie correspond à un fonctionnement ralenti de la glande thyroïde, entraînant une production insuffisante d’hormones thyroïdiennes. Fatigue,…
Chaque année, des milliers de personnes sont victimes d’un AVC (accident vasculaire cérébral). Lorsqu’un AVC survient, chaque minute compte. La rapidité d…
Comment choisir une carafe d’eau ? Filtration, capacité, matériaux : découvrez les critères essentiels pour une carafe pratique, saine et adaptée à vos…
Le pamplemousse est souvent mis en avant pour ses propriétés brûle-graisse, sa richesse en vitamine C ou encore son pouvoir détox. Mais derrière cette…
La pâtisserie est souvent perçue comme un domaine interdit pour les personnes atteintes de diabète, en raison de la présence de sucre et d'ingrédients…
Vous avez une boîte de lait concentré qui traîne dans votre placard ? C’est le moment de la transformer en un délice maison ! Le lait concentré sucré ou…
La vie de couple, bien que source de joie et de complicité, peut aussi être ponctuée de défis. Entre la routine, les différences de caractère, le stress…
La soupe de poissons est un plat emblématique des côtes méditerranéennes, appréciée pour sa richesse en saveurs et sa légèreté. Qu'elle soit préparée avec…
Vous aimez les desserts glacés mais vous cherchez une alternative plus légère et plus saine que les crèmes glacées traditionnelles ? La glace au Skyr et…
L’anxiété touche de plus en plus de personnes, souvent confrontées à un rythme de vie intense, à des pressions sociales ou à des traumatismes anciens.…
L’urinothérapie, ou urothérapie, est une pratique controversée qui consiste à utiliser sa propre urine à des fins thérapeutiques. Bien qu’elle suscite…
La lombalgie chronique, ou douleur persistante dans le bas du dos, touche de nombreuses personnes au quotidien. Lorsqu’elle dure plus de trois mois, elle…
Fruits crus ou cuits : quel impact sur la glycémie ? Découvrez comment le mode de préparation influe sur l'indice glycémique et les meilleures pratiques.
