Le sommeil est essentiel à notre santé physique, mentale et émotionnelle. Mais toutes les heures passées à dormir ne se valent pas. Parmi les différentes…
Vous avez bichonné vos plants tout l’été, et maintenant, c’est la grande récolte ! Les tomates du jardin débordent des paniers, des plans de travail, et…
Le séné est une plante médicinale connue depuis l’Antiquité pour ses vertus laxatives. Utilisé traditionnellement sous forme d’infusions, de gélules ou de…
Recette de bricks à la provençale : un délice croustillant aux saveurs du sud
Les bricks, ces petits feuilletés frits, sont un plaisir gourmand qui fait…
On parle souvent de racisme, de sexisme ou d’âgisme, mais il existe une autre forme de discrimination plus méconnue : la glottophobie. Ce terme, encore…
Vous attendez vos vacances avec impatience : du soleil, du repos, des moments en famille ou entre amis… Mais une fois sur place, difficile de résister à l…
L'été est synonyme de soleil, de plage et de moments de détente à l'extérieur. Lorsque nous nous installons sous un parasol, il est naturel de penser que…
Trouver un psychiatre adapté à ses besoins est une étape importante pour toute personne souhaitant entamer un accompagnement en santé mentale. Que ce soit…
Dans l'univers culinaire en constante évolution, une nouvelle tendance fait parler d'elle sur les réseaux sociaux : le défi "6 œufs, 6 façons". Cette mode…
Le basilic est une plante aromatique incontournable de l’été, prisée pour ses feuilles parfumées qui subliment salades, pâtes, sauces ou pestos. Facile à…
En feng shui, l’entrée d’une maison est bien plus qu’un simple lieu de passage. Elle représente la bouche de l’énergie, l’endroit par lequel le chi (l’…
Douleurs, brûlures, ballonnements, sensation de lourdeur… Quand l’estomac fait des siennes, on ne sait souvent plus quoi manger ou boire sans aggraver la…
La cinquantaine marque une nouvelle étape. Pour certains, c’est l’âge de la maturité et de l’épanouissement. Pour d’autres, c’est une période de doutes :…
Quand les températures dépassent les 30 °C, l’hydratation devient essentielle pour éviter la déshydratation, les coups de chaleur et la fatigue. Mais une…
Les cannelloni au brocciu constituent un plat délicieux et réconfortant, idéal pour les amateurs de cuisine italienne et les fans de fromage. Le brocciu,…
