DERNIER JOUR : notre offre 3 mois à 15€ avec le code 15EUROS JE ME LANCE
Thomas Sanchez

Thomas Sanchez


Fondateur de CROQ

En tant que grand passionné de diététique et de bien-être, j'ai crée en 2016 la méthode Croq'Kilos, un rééquilibrage alimentaire qui permet de faire la paix avec la nourriture. Je suis diplômé d'une école et j'ai déjà crée plusieurs sites dédiés à l'alimentation et l'amaigrissement.

Tous les articles de Thomas Sanchez

Les bienfaits de la vitamine B10

Les bienfaits de la vitamine B10

La vitamine B10, également connue sous le nom d'acide para-aminobenzoïque (PABA), est un composé organique qui fait partie du complexe des vitamines B.…
Lire la suite
Comment bien choisir sa plancha ?

Comment bien choisir sa plancha ?

La plancha est un appareil de cuisson polyvalent et convivial qui gagne en popularité, notamment pour les grillades en plein air. Elle permet de cuisiner…
Lire la suite
Comment bien choisir son barbecue ?

Comment bien choisir son barbecue ?

Choisir un barbecue peut être une tâche complexe, tant il existe de modèles et de fonctionnalités différentes sur le marché. Que vous soyez un passionné…
Lire la suite
Les bienfaits de la vitamine B9

Les bienfaits de la vitamine B9

La vitamine B9, également connue sous le nom de folate ou acide folique sous sa forme synthétique, est un nutriment essentiel qui joue un rôle crucial…
Lire la suite
Les bienfaits du chou commun

Les bienfaits du chou commun

Le chou commun, également connu sous le nom de chou vert ou Brassica oleracea, est un légume crucifère largement consommé à travers le monde. Ce légume…
Lire la suite