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Flan express pomme-banane, prêt en 8 minutes
1 portion(s)
Desserts
Débutant
€
€
€
Sans Gluten
Sans Porc
Sans fruits de mer
Sans alcool
Sans viande
Sans poisson
Ingrédients pour
1
pomme(s)
40 g
banane(s)
40 g
Crème fraîche à 20%
5 ml
sucre roux
5 g
oeuf(s)
0
On passe à l'action
Étape 1
Dans un bol, mélanger le demi-oeuf, le sucre et la crème. Réserver.
Étape 2
Couper les fruits en morceaux de même taille (pour une cuisson homogène).
Étape 3
Dans un ramequin allant au micro-ondes, disposer les fruits et ajouter le mélange oeuf sucre crème. Mélanger.
Étape 4
Cuire 3 minutes puissance maximale.
L'Astuce Diet
Une recette simple et rapide, qui permet de faire consommer des fruits aux petits et grands. Vous pouvez changer de fruits avec des poires, des fruits rouges.
Merci pour votre retour.
Vos commentaires
Avis laissé le
Super bon a refaire
Avis laissé le
Très bon
Avis laissé le
Rapide à faire, et super bon
Avis laissé le
excellent, m on fils de 11 ans a adoré et veux que je lui en refasse
Avis laissé le
Super bon et rapide Toujours un succès
Avis laissé le
trop bon. super rapide. je n'ai mis que des pommes.
Avis laissé le
Pas simple un demi oeuf !! Est ce grave si on mets l’œuf entier ??
Avis laissé le
Délicieux !
Avis laissé le
très bon, je n'ai mis que des pommes, c'était très bien
Avis laissé le
Cela ressemble plutôt à une crêpe, bof