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Muffin chocolat coeur fondant

Muffins chocolat cœur fondant

8 portion(s)

20 min Préparation
15 min Cuisson
142 kcal/portion
Desserts Intermédiaire € € €
Sans Lactose Sans Porc Sans fruits de mer Sans alcool Sans viande Sans poisson

Ingrédients pour

Icône de personnes 8
farine blanche
farine blanche 100 g
compote pommes
compote pommes 100 g
skyr
skyr 100 g
sucre vanillé
sucre vanillé 15 g
sucre blanc
sucre blanc 15 g
oeuf(s)
oeuf(s) 1
chocolat noir
chocolat noir 80 g
levure chimique
levure chimique 5 g
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On passe à l'action

Icône de temps Étape 1
Préchauffer le four à 200°C.
Icône de temps Étape 2
Au bain marie, faire fondre la moitié du chocolat noir (40g). Casser les 40g restant en 8 morceaux de même taille (1/2 carré en gros) et réserver.
Icône de temps Étape 3
Dans un plat, mélanger la farine, les sucres et la levure.
Bilan minceur
Icône de temps Étape 4
Ajouter en mélangeant à chaque fois et dans cet ordre : la compote, puis l’oeuf, puis le skyr et enfin le chocolat fondu.
Icône de temps Étape 5
Remplir vos moules à muffin (une grosse cuillère à soupe par moule) et glisser à l’intérieur un morceau de chocolat noir.
Icône de temps Étape 6
Enfourner à mi hauteur et passer la température à 180°C pour 15 minutes (max 20 minutes)

L'Astuce Diet

la recette permet de réaliser 8 muffins, une portion = 1 muffin. On vous prouve ici que le plaisir doit être tous les jours. Cela commence par un muffin au goûter.
Privilégiez de la compote sans sucre ajouté. Si vous n’avez que de la compote sucrée, supprimer les 15g de sucre en poudre.

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Vos commentaires

  • Laurence
    3/5

    Avis laissé le

    Pâte compacte mais je l ai fait avec un fromage blanc car pas de yaourt.

  • Cess
    5/5

    Avis laissé le

    Très bon et pas gras

  • Esperanza
    4/5

    Avis laissé le

    Très bon. J’ai également rajouté du fromage blanc et c’était très bon

  • Zéphyrine
    2/5

    Avis laissé le

    Décevant car vraiment très sec et je n'ai laissé que 10 minutes.

  • marielle
    5/5

    Avis laissé le

    J’ai rajouté du fromage blanc, c'était plus moelleux et délicieux.

  • Véronique
    2/5

    Avis laissé le

    Mangeable, mais quand même caoutchouteux

  • Christine
    3/5

    Avis laissé le

    j'ai rajouté un yaourt pour avoir un pâte moins compacte et obtenir un muffin moins sec

  • Fanny
    4/5

    Avis laissé le

    Très bon quand il est mangé tiède

  • brigitte
    5/5

    Avis laissé le

    j ai bien aimé j ai raouté une compote sans sucre ajouté un régal

  • Christelle
    2/5

    Avis laissé le

    pas terrible un peu caoutchouteux

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