Hypertension : adapter son assiette pour la maîtriser
Hypertension : conseils alimentaires et gestes à adopter pour mieux la gérer naturellement.
Hypertension : conseils pour une assiette protectrice
L’hypertension peut être régulée en partie par une alimentation adaptée : moins de sel, plus de fibres, de potassium et d’activité physique au quotidien.
L’hypertension artérielle est une maladie silencieuse qui, lorsqu’elle n’est pas maîtrisée, peut entraîner de graves complications comme les accidents…
La tension artérielle est un indicateur essentiel de la santé cardiovasculaire. Une pression trop élevée ou trop basse peut entraîner des complications…
Lorsque l'on souffre d'hypertension artérielle, l’alimentation devient un levier essentiel de prévention et de gestion de la maladie. Le pain, présent…
Lorsque l’on souffre d’hypertension, l’alimentation joue un rôle essentiel dans la gestion de la pression artérielle. Parmi les aliments à surveiller de…
On aime son goût, sa texture fondante sur une tartine chaude, son parfum dans les plats… mais quand on souffre d’hypertension, le beurre est-il encore le…
Vous souffrez d’hypertension ou souhaitez prévenir les risques cardiovasculaires ? L’alimentation joue un rôle essentiel, et la charcuterie fait partie…
Un excès de sodium peut avoir de vraies conséquences sur la santé : hypertension, rétention d’eau, fatigue rénale... Découvrez comment mieux le repérer et…
Lorsqu’on souffre d’hypertension artérielle, il est naturel de se demander si l’activité physique est réellement recommandée. La crainte de faire grimper…
L’hypertension artérielle est un trouble silencieux qui touche des millions de personnes sans qu’elles en aient forcément conscience. Elle correspond à…
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Les bienfaits des bains chauds vont bien au-delà de la simple détente. Des études récentes suggèrent qu'ils pourraient jouer un rôle significatif dans la…
L’hypertension artérielle, ou HTA, touche de nombreuses personnes dans le monde. Caractérisée par une pression trop élevée dans les artères, elle peut…
Les régimes hyperprotéinés, souvent populaires pour leurs promesses de perte de poids rapide, sont basés sur une forte consommation de protéines animales…
Les aliments hyperprotéinés sont ceux qui contiennent une grande quantité de protéines par portion, ce qui les rend particulièrement intéressants pour…
