Recette de crevettes à l'ail et lait de coco
Cette recette a été rédigée avec l'aide de l'intelligence artificielle.
Par Thomas Sanchez
Publié le
Une petite entrée qui change de l'ordinaire ? On a e qu'ils vous faut avec ces crevettes au lait de coco : des airs asiatiques pour un petit budget !
Ingrédients pour 1 personne
- crevettes roses décortiquées 120 g
- lait de coco 150 ml
- ail 5g
- pousses d'épinards 40 g
- gingembre
- citron vert 40g
- piment de Cayenne
- sel et poivre
Recette : pâtes avocat-crevettes
Préparation
- Dans une poêle faire revenir les crevettes 30 secondes de chaque coté à feu vif.
- Ajouter l'ail et le jus du citron vert pour déglacer. Puis ajouter le lait de coco et les pousses d'épinards.
- Ajouter le gingembre et le piment d'Espelette selon vos goûts. Saler et poivrer.
- Laisser cuire à feux doux quelques minutes.
Les informations diffusées sur les articles, notamment celles relatives à la santé, au bien-être ou à la nutrition, sont fournies à titre indicatif et ne constituent en aucun cas un diagnostic, un traitement ou une prescription médicale. L'utilisateur est invité à consulter un médecin ou un professionnel de santé qualifié pour toute question relative à son état de santé.
Merci pour votre retour.
-3,9 kilos par mois en moyenne* en mangeant de tout
- Menus personnalisés
- Plus de 5 000 recettes légères
- L’expertise d’une diététicienne
*-3,9 kg en moyenne en 1 mois pour les personnes ayant déclaré avoir au moins 6 kg à perdre (résultats déclarés par 22 000 clients CROQ entre 2020 et 2026)
Fanny ComandiniDiététicienne-nutritionniste
Elles ont perdu du poids avec CROQ
Tous les témoignages
