Contrairement à ce que l’on pourrait croire, la choucroute est un plat tout indiqué dans le cadre d’un régime amincissant. En effet, en plus des nombreux…
Le Wegovy est un médicament innovant qui offre une nouvelle perspective dans la gestion du poids. Principalement destiné aux adultes souffrant d'obésité…
S’il est déconseillé de placer certains légumes au frais, d’autres ont au contraire tout intérêt à être conservés dans le frigo. Vous êtes perdu·e ? Pas…
Il s’agit d’un geste que l’on répète machinalement mais savons-nous réellement pourquoi il est recommandé de laver et éplucher les fruits et les légumes…
Vous faites partie de celles et ceux qui désertaient toujours les cours de sport, qui sont abonné·e·s à une salle de sport mais qui n’y vont jamais, qui…
Valérie Damidot s’est confiée à la rédaction de Purepeople au sujet de son impressionnante perte de poids. Si l’ancienne animatrice de M6 a toujours été à…
La patate douce est un tubercule aux multiples bienfaits, riche en nutriments essentiels et apprécié pour sa saveur naturellement sucrée. Très populaire…
En salade, en guacamole ou simplement tranché sur une tartine, l'avocat offre une polyvalence culinaire qui séduit les palais du monde entier. Selon les…
Nous sommes nombreux·ses à avoir entamé un régime alimentaire et nous sommes tout aussi nombreux·ses à l’avoir abandonné au bout de quelques semaines (…
Sensations de jambes lourdes, crampes, raideurs dans les membres, en plus d’être assez inesthétique, la rétention d’eau provoque des douleurs désagréables…
Maladie chronique liée à un excès de sucre dans le sang, le surpoids et l’obésité jouent un rôle majeur dans le développement du diabète. On vous explique…
Il n’est pas nécessaire de se lancer dans des régimes alimentaires restrictifs pour perdre du poids. C’est ce que rappelle une nouvelle fois l’Université…
