Après un master en presse et médias féminins et une expérience professionnelle en tant que chef de rubrique beauté, Ameline est désormais rédactrice freelance. Elle rédige pour Croq'Kilos des articles sur les thématiques minceur, nutrition, santé et alimentation.
Coloré, frais, riche en légumes... le gaspacho a tout pour plaire. Cette soupe froide, typique de l’Espagne, est devenue un incontournable des étés sains…
L’automne est une période charnière au jardin. Les journées raccourcissent, les températures baissent et la nature entame lentement sa phase de repos.…
Après avoir brillé sur les podiums olympiques, Laure Manaudou mène aujourd’hui une vie de maman épanouie et engagée. L’ancienne championne de natation a…
Témoignage de Réjane, 33 ans : une perte de poids durable et sans frustration
À 33 ans, Réjane pensait avoir trouvé la solution miracle pour perdre du…
Qui a dit qu’il fallait payer plus cher pour bien manger ?
Une récente comparaison menée à partir de l’application Yuka vient casser les idées reçues :…
Manger au restaurant est un plaisir que nous aimons tous nous offrir, mais encore faut-il savoir ce que l’on a vraiment dans l’assiette. Entre les plats…
Elles sont le symbole de l’été, synonymes de fraîcheur et de plaisir gourmand.
Mais derrière leur apparente légèreté, les glaces industrielles cachent…
Les olives, qu’elles soient vertes ou noires, sont de véritables trésors méditerranéens. Délicieuses en apéritif, savoureuses dans une salade, parfumées…
Chaque automne, les jardins se couvrent de couleurs chaudes et de courges dodues, prêtes à rejoindre nos soupes et gratins. Mais après quelques semaines,…
La bouilloire est devenue un indispensable dans de nombreuses cuisines. Thé, café, infusion, eau pour les pâtes… elle sert plusieurs fois par jour. Mais…
Symbole de la gastronomie française, le camembert trône fièrement dans les frigos de l’Hexagone. Fondant, crémeux, parfois corsé… il fait partie de ces…
Chez Croq, on le sait bien : le chocolat chaud, c’est plus qu’une boisson, c’est un rituel. Du petit bol fumant du matin au goûter réconfortant, il fait…
Chez Croq, on aime allier plaisir et équilibre. Et s’il y a un fromage qui incarne cette philosophie, c’est bien la mozzarella. Douce, fondante, légère et…
Le guacamole est sans doute l’une des recettes les plus conviviales qui soient. Onctueux, parfumé, frais et coloré, il a tout pour plaire à l’apéritif…
Octobre, un mois charnière au jardin
L’automne s’installe, les températures baissent, les journées raccourcissent et la nature se prépare à entrer dans…
