Après un master en presse et médias féminins et une expérience professionnelle en tant que chef de rubrique beauté, Ameline est désormais rédactrice freelance. Elle rédige pour Croq'Kilos des articles sur les thématiques minceur, nutrition, santé et alimentation.
Quand on pense « fromage à tartiner », on imagine souvent une préparation riche, salée, avec des additifs — peu compatible avec une alimentation légère.…
Vous êtes au rayon « entretien » et vous hésitez ? Normal : la promesse marketing rivalise d’arguments (fraîcheur, parfum, “éco”, “peaux sensibles”…) —…
Manger du bon pain ne se résume pas à lever la pâte et à bien le cuire. C’est aussi choisir une composition saine, limiter le sel, privilégier les fibres…
On en trouve dans tous les supermarchés, souvent à côté des produits d’entretien. L’eau déminéralisée sert à remplir les fers à repasser, les batteries de…
La purée en sachet : rapide, pratique, mais souvent décriée pour ses additifs et son excès de sel. Et pourtant, une référence vient de se démarquer : elle…
Pour incarner la dureté des camps de prisonniers dans la série Narrow Road, diffusée sur Canal+, Jacob Elordi a dû passer par une transformation physique…
Les relations amoureuses ne se vivent pas en vase clos. Nos proches, et en particulier nos amis, jouent un rôle souvent sous-estimé dans la dynamique du…
Les pâtes sont un pilier de la cuisine quotidienne pour de nombreux foyers. Pratiques, économiques et rassasiantes, elles font partie des aliments de base…
L’amitié est une relation précieuse fondée sur la confiance, le partage et le respect mutuel. Mais parfois, certaines amitiés deviennent déséquilibrées.…
Quand l’automne s’installe et que les températures chutent, la soupe devient notre meilleure alliée. Réconfortante, nutritive et pleine de saveurs, elle s…
Une belle corbeille de fruits colorée sur la table, c’est non seulement appétissant, mais aussi un excellent moyen d’avoir toujours des vitamines sous la…
Vous avez acheté une belle salade verte, croquante et pleine de fraîcheur, mais quelques jours plus tard… elle commence déjà à ramollir. Feuilles flétries…
Vous êtes décidé(e) à manger plus équilibré, mais au moment de faire vos courses, vous vous demandez : qu’est-ce que je mets dans mon panier ? C’est vrai…
L’automne est une saison charnière dans la vie du jardin : les arbres se dépouillent, la végétation ralentit, et c’est le moment idéal pour préparer vos…
Rats et souris sont attirés par la nourriture comme des aimants, et la cuisine représente un véritable paradis pour eux si elle n’est pas bien entretenue…
Indispensable de la cuisine du quotidien, le riz est à la fois économique, nutritif et polyvalent. Que ce soit pour accompagner un curry, un poisson, une…
