Et si on prenait soin de corps ? Qu'on acceptait son corps ?
Votre corps : votre meilleur allié, pas votre ennemi On le critique, on le compare, on l’oublie parfois… et pourtant, votre corps est ce fidèle compagnon qui vous porte chaque jour. Il vous permet de bouger, de ressentir, d’aimer, de vivre. Plutôt que de le juger, pourquoi ne pas apprendre à l’écouter et à l’honorer ? Le respecter, c’est aussi s’aimer un peu plus chaque jour.
Dans une story Instagram, Slimane a évoqué le “yoyo” qu’il répète depuis ses 13 ans, l’âge auquel il a entamé son premier régime. Depuis, le chanteur a…
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L'hiver, on a tendance à stocker les toxines qui proviennent de la pollution de l'air et de notre alimentation et qui ont tendance à nuire à notre santé.…
