Bien faire ses courses pour manger sain et maîtriser son budget
Comment bien faire ses courses pour manger équilibré sans exploser son budget.
Courses malines et équilibrées
Les courses alimentaires représentent un pilier de l’organisation nutritionnelle. Planification, choix des produits, lecture d’étiquettes : tout commence ici.
Le produit CIGALOU Cannelle moulue 35 g 10CL fait l’objet d’un rappel en raison de la présence d’oxyde d’éthylène (ETO) au-dessus du seuil réglementaire,…
Une nouvelle alerte sanitaire vient de tomber et concerne cette fois des crevettes vendues dans les enseignes Intermarché, U et U Bio partout en France.…
Face aux rayons remplis de paquets colorés, choisir les bonnes couches pour son bébé peut vite devenir un vrai casse-tête. Entre les tailles, les marques…
Vous aimez les compotes, pratiques à glisser dans le sac ou parfaites en dessert… mais savez-vous vraiment lesquelles privilégier pour votre santé ? Entre…
À l’approche de l’été, alors que la chaleur s’installe, de nombreux Français se préparent à faire leurs courses. Dans ce contexte, une erreur courante,…
Avez-vous déjà quitté le supermarché avec un caddie plein à craquer, alors que vous étiez venu juste pour du pain et du lait ? Rassurez-vous, ce n’est pas…
Beurre doux, demi-sel, bio ou AOP : comment bien choisir son beurre au supermarché ? Découvrez les bons repères pour allier goût, qualité et nutrition.
Découvrez comment bien choisir vos fraises au supermarché : couleur, fermeté, parfum, variété, tout ce qu’il faut savoir pour éviter les fruits fades ou…
Comment choisir une courgette fraîche et savoureuse au supermarché ? Découvrez les bons critères visuels, tactiles et une astuce peu connue pour bien l’…
L'arrivée des mois d’été signifie souvent que la chaleur s’intensifie, et avec elle, le désir de se rafraîchir. Parmi les fruits emblématiques de cette…
Quelle confiture choisir au supermarché ? Découvrez comment lire les étiquettes, repérer les bons produits et éviter les pièges pour allier plaisir et…
Face aux rayons bien remplis des supermarchés, choisir une brique de lait peut devenir un vrai casse-tête. Entre lait entier, demi-écrémé, écrémé, bio,…
