Je m’appelle Sandra, j’ai 42 ans, et depuis plus de 10 ans je vis avec la fibromyalgie : douleurs musculaires et articulaires diffuses, fatigue chronique…
Une alternative maligne aux frites classiques
Et si on réinventait les frites… sans culpabilité ? Avec leur texture fondante et leur goût naturellement…
Qu’est-ce que le "food noise" ?
Le food noise, ou « bruit alimentaire », désigne un flux de pensées récurrentes et souvent envahissantes à propos de la…
Un petit point blanc dans la bouche, une douleur vive quand on mange ou parle… L’aphte, aussi banal soit-il, peut vite devenir très gênant. Localisé sur…
Avoir les paumes qui deviennent humides au moindre stress, au moment de serrer une main ou même sans raison apparente peut vite devenir gênant. Si vos…
Coca‑Cola Zéro a séduit de nombreuses personnes en quête d’une alternative au soda sucré. Sans sucre, sans calories, il semble être le compromis parfait…
L’aubergine est un légume fantastique : elle se transforme, elle s’imprègne de saveurs, elle se prête à toutes les envies. Et la cuisson à la poêle est l’…
Le gonflement des chevilles, ou œdème des chevilles, se manifeste par une augmentation de volume au niveau des articulations entre le pied et la jambe.…
Le dîner occupe une place importante dans notre quotidien : moment de partage, de repos, de convivialité. Cependant, c’est aussi un repas où l’on cumule…
En novembre, les jours raccourcissent et les températures chutent. C’est la saison des plats réconfortants et des saveurs authentiques. À table, rien de…
Le boudin noir est une spécialité culinaire appréciée dans de nombreuses régions de France et d'Europe. Riche en saveurs et en traditions, ce met fait…
La pâte à tartiner industrielle règne en maître sur nos tartines du matin, mais derrière son goût irrésistible se cache une réalité moins appétissante :…
Exercice méconnu mais redoutablement efficace, le squat espagnol gagne à être intégré dans toute routine de renforcement musculaire, en particulier pour…
À propos de la cuisine japonaise : riche, diverse et souvent mal comprise
Quand on pense à « cuisine japonaise », le premier réflexe est souvent : sushi…
