Le burpee est l’exercice que les sportifs aiment autant qu’ils le détestent ! Mouvement complet et intensif, et issu du domaine du CrossFit, il est…
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Prête à relever le nouveau challenge pour retrouver une silhouette tonique et raffermie ?
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Retrouvez Alexia dans son Live Yoga tous les jeudis soir sur l'application Croq'Body !
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Dans une interview accordée à Doctissimo, Audrey Fleurot a révélé son secret minceur. Pas de régime draconien ni d’opérations esthétiques, la comédienne…
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Après une séance de sport intense, le corps a tendance à réclamer du sucre et des aliments réconfortants. Une tentation à laquelle on est nombreux à…
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Testez une séance avec Lydie pour commencer le challenge spécial Brûle Graisse de 30 jours !
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Brûlez un maximum de calories en 30 jours avec le challenge Brûle Graisse Express par Lydie !
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Hello à tous,
Dernièrement je vous ai annoncé la sortie de l’application Croq’Body, le programme sportif de Croq’Kilos. Je voulais…
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Le programme Move Your Body de Jéromine pour Croq’Body est un programme d’Happy Dance, basé sur l’apprentissage de chorégraphies, mais…
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TEMPS DE PREPARATION : 05 min
TEMPS DE CUISSON : 10 min
CALORIES : 178 kcal
INGREDIENTS :
40g de pâtes10g de pesto15ml de jus de…
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TEMPS DE PREPARATION : 15 minTEMPS DE CUISSON : 10 minCALORIES : 333 kcalINGREDIENTS :100gg de chou-fleur50g de pois gourmands100g de…
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TEMPS DE PREPARATION : 15 minTEMPS DE CUISSON : 10 minCALORIES : 361 kcalINGREDIENTS :30g de linguines crues30g de burrata30g de…
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TEMPS DE PREPARATION : 05 minTEMPS DE CUISSON : 10 minCALORIES : 385 kcalINGREDIENTS :250ml de lait d'amande50g de flocons d…
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TEMPS DE PREPARATION : 15 minTEMPS DE CUISSON : 05 minCALORIES : 391 kcalINGREDIENTS :80g d'avocat100g de tofu fumé120g de tomates100g…
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TEMPS DE PREPARATION : 10 min
TEMPS DE CUISSON : 10 min
CALORIES : 265 kcal
INGREDIENTS :
80 g de banane1 oeuf 100ml de lait d'amande…
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TEMPS DE PREPARATION : 25 min
TEMPS DE CUISSON : 15 min
CALORIES : 215 kcal
NOMBRE DE PORTIONS : 6 portions
INGREDIENTS :
200g de…
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TEMPS DE PREPARATION : 5 min
TEMPS DE CUISSON : 2 min
CALORIES : 184 kcal
NOMBRE DE PORTIONS : 6 portions
INGREDIENTS :
500g de…
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TEMPS DE PREPARATION : 15 min
TEMPS DE CUISSON : 35 min
CALORIES : 413kcal
NOMBRE DE PORTIONS: 2
INGREDIENTS :
200g de chou-fleur160g…
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TEMPS DE PREPARATION : 10 min
CALORIES : 174 kcal
INGREDIENTS :
100ml de lait demi-écrémé120g de banane15g de glace vanille
ÉTAPES DE…
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TEMPS DE PREPARATION : 5 min
CALORIES : 84 kcal
INGREDIENTS :
50g de kiwi120g de concombre100ml de jus de pommefeuilles de menthe…
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TEMPS DE PREPARATION : 5 min
CALORIES : 221 kcal
INGREDIENTS :
60g de mangue 80g de banane40ml de lait de coco5g de noix de coco râpée…
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