Dans le top 3 des pires ennemis d'une femme, on trouve : une minuscule autorisation de découvert en période de soldes, l'ex de Chéri avec qui il a eu la…
Manger de façon saine et équilibrée aide certes à limiter l’excès de graisse au niveau de la ceinture abdominale mais ne permet pas forcément d’affiner sa…
Ils sont là sur la table avec leurs airs innocents, et pourtant… Certains aliments, qui nous font de l’œil en période de régime, font grossir sans qu’on…
Mettez-vous au vert ! Bien que les légumes soient l’une des catégories d’aliments les plus saines pour une santé et une ligne du tonnerre, certains sont…
Comme l’envie de raffermir, tonifier, mais surtout amincir vos fesses que vous jugez trop raplaplas, grassouillettes et flagada ? Pour autant, et c’est le…
Une grossesse s’accompagne toujours d’une prise de poids. Elle est naturelle et nécessaire au bon développement de l’enfant, à condition qu’elle garde des…
Que vous ayez la poitrine de Kate Moss ou de J-Lo, qu’importe : mettez vos seins en valeur grâce à des hauts ou des robes avec de jolis décolletés. Pour…
Vous avez des kilos superflus que vous aimeriez bien perdre. Malheureusement, vous êtes bien trop gourmande pour débuter une diète. Oui, vous avez un bon…
Parmi toutes les eaux gazeuses qu’on trouve dans le commerce, il est parfois difficile de trouver celle qui nous correspond le mieux ! Même si…
Quand on pense au mot maigrir, on imagine tout de suite des privations et le manque de plaisir. Ce que l’on oublie souvent c’est que pour bien maigrir, il…
Lorsqu’on entame une perte de poids, on souhaite que cela se fasse rapidement. Malheureusement, il peut y avoir des phases où l’on perd moins de poids…
Vous vous êtes fait plaisir pendant les fêtes et maintenant vous souhaiteriez reperdre les kilos en trop ? Voici quelques astuces pour retrouver la ligne…
Après les fêtes, il est possible de se retrouver avec 2 ou 3 kilos en trop sur la balance. Voici quelques astuces pour perdre du poids rapidement après…
Pour nombre d’entre nous, les fêtes de fin d’année riment avec prise de poids. Cependant, certains des aliments que nous consommons sont bons pour notre…
On pense à tort que supprimer les aliments gras, nous permettra de maigrir plus vite. Cependant les matières grasses sont indispensables au bon…
On connaît tous ce petit aliment minceur rouge, à la saveur sucré, qui nous rappelle parfois la cantine scolaire mais qui est pourtant un véritable allié…
