Longtemps réservé aux régimes végétariens, le tofu s’invite aujourd’hui de plus en plus souvent dans les assiettes de celles et ceux qui veulent manger…
L’amande, c’est un peu la star discrète de nos placards : petite mais puissante, aussi délicieuse que nourrissante. Nature ou torréfiée, douce ou intense…
Envie d’une douceur sucrée qui ne plombe pas votre équilibre alimentaire ? Et si vous testiez les cookies au quinoa ? Cette version revisitée du célèbre…
Le pain d’épices, avec ses arômes chauds de miel, de cannelle, de girofle et d’anis, évoque la douceur de l’hiver et les souvenirs d’enfance. Mais saviez-…
La cuisine ukrainienne est réputée pour sa générosité, ses plats réconfortants et savoureux, à base de pommes de terre, choux, betteraves, viande, crème…
Petits, moelleux, dorés à souhait et délicieusement parfumés à l’amande, les financiers font partie de ces douceurs françaises irrésistibles. Mais leur…
Mai, c’est le mois du renouveau dans l’assiette : les légumes primeurs arrivent, les couleurs s’intensifient, et l’envie de fraîcheur et de légèreté se…
Produit emblématique du Sud-Ouest, le jambon de Bayonne séduit par sa saveur délicatement salée, sa texture fondante et sa polyvalence en cuisine. Star…
La diarrhée, bien que fréquente, reste un trouble digestif inconfortable qui peut épuiser l’organisme et perturber le quotidien. Elle peut être liée à une…
Berceau de la pizza, du ragù et de la sfogliatella, Naples est l’un des joyaux gastronomiques de l’Italie. Sa cuisine, généreuse et conviviale, reflète l’…
Voici une recette légère et savoureuse de galettes de maïs, parfaite pour un repas équilibré ou un accompagnement original. Elle est sans farine de blé,…
Les raisins secs sont bien plus qu’un simple en-cas sucré ou une touche gourmande dans un muesli. Riches en fibres, en antioxydants et en énergie, ils…
Le régime KETO, ou cétogène, séduit de plus en plus ceux qui souhaitent perdre du poids tout en conservant plaisir et énergie. Basé sur une alimentation…
