Un nutritionniste partage ses astuces pour transformer le kebab en option saine et équilibrée !
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Dans un contexte où les prix des denrées alimentaires ne cessent de grimper, cuisiner sainement tout en respectant un budget serré peut sembler être un…
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Les apéritifs sont souvent synonymes de convivialité et de plaisir, mais ils peuvent parfois compromettre une alimentation équilibrée.
Pour celles et…
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Un petit dessert rafraîchissant et healthy, ça vous dit ?
Cette recette est déclinable selon vos envies et les fruits dont vous disposez.
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Pour se replonger en enfance, voici une recette de madeleines fondantes qui saura ravir les petits comme les grands gourmands.
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Le crumble est un dessert délicieux qui allie le croquant de la pâte émiettée au moelleux des fruits cuits. Traditionnellement, il est préparé avec…
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Vous aimez les raviolis ? Et pourquoi pas cette recette en mode gratin si gourmand ?
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Une tarte originale, aussi bonne chaude, froide ou tiède. Accompagnée de salade, c'est un repas complet et savoureux !
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La détoxification est un processus naturel par lequel le corps élimine les toxines accumulées, permettant ainsi de revitaliser et de booster notre…
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Vous allez adorer cette soupe qui change et qui est succulente. La saveur du brocolis et le parmesan va vous épater.
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Comment alléger son cheesecake ? Avec du Skyr bien sûr !
À adapter avec une orange ou un fruit de saison, c'est aussi très bon !
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Pour relever encore un peu plus le goût de ce Tartare revisité, ne pas hésiter à ajouter un trait de sauce nuoc-mam ou de tabasco.
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2 gousse(s) de vanille 120g de petit(s) suisse(s) 0.5c. à café de café 1 blanc d'oeuf
19 recettes légères au café
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Voilà une sauce parfaite pour assaisonner vos pâtes, une salade par exemple, mais surtout pour vos fajitas, nachos, tortillas et tous les plats mexicains…
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On adore pour l'apéro ou à savourer avec une petite salade verte.
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Fans de risotto, cette recette va forcément vous plaire alors !
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Le skyr est un produit laitier d'origine islandaise, riche en protéines et faible en matières grasses, ce qui en fait un excellent allié pour une…
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Pour réaliser de beaux rubans de courgette utilisez un couteau économe ou une mandoline !
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Voilà une recette de parmentier avec ne note sucrée qu'apporte la patate douce, à tester vous verrez c'est un régal. Le boeuf peut se remplacer par du…
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En cas fortes chaleurs, rien de mieux qu'un dessert glacé pour une sensation 100% fraîcheur ! Pour plus de légèreté, voici une recette de yaourt glacé…
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Les pêches sont des fruits d'été juteux, sucrés et polyvalents, parfaits pour une variété de recettes légères. Riches en vitamines A, C et en fibres,…
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