Courgette : recettes légères, variées et faciles à adopter
La courgette, légume léger et polyvalent : bienfaits, idées recettes et astuces cuisson.
Courgette : fraîcheur et légèreté
La courgette est un légume polyvalent, léger et riche en eau. Elle se prête aussi bien aux plats salés qu’aux recettes sucrées comme les gâteaux ou les flans.
La tarte tatin n’est pas réservée qu’aux desserts ! En version salée, elle se transforme en une recette originale, savoureuse et parfaite pour varier les…
La salade de courgettes jaunes est un plat raffiné qui met à l’honneur un légume souvent sous-estimé : la courgette jaune. À la fois croquante et délicate…
La courgette est sans doute l’un des légumes stars de l’été. Facile à cuisiner, légère, pleine de fraîcheur et très peu calorique, elle se glisse dans de…
Les gaufres à la courgette sont une excellente alternative aux gaufres sucrées traditionnelles. Légères, savoureuses et moelleuses, elles constituent un…
La tarte à la courgette sans pâte est une recette facile et savoureuse, parfaite pour ceux qui recherchent une option plus légère tout en profitant des…
Vous aimez le gratin dauphinois ? Et vous adorez les courgettes en été ? Alors pourquoi ne pas allier les deux avec un délicieux dauphinois de courgettes…
Les fleurs de courgette font partie de ces trésors du potager que l’on attend avec impatience dès les beaux jours. Fragiles, délicates, elles se savourent…
Les courgettes font partie de ces légumes que l'on adore retrouver sur les étals dès les beaux jours. Faciles à préparer, pauvres en calories, riches en…
Le tian est un plat typique du sud de la France, à base de légumes d’été cuits lentement au four, souvent en fines tranches disposées harmonieusement dans…
La tapenade est une préparation méditerranéenne traditionnelle à base d'olives, généralement servie en tant qu'apéritif ou tartinade. Mais saviez-vous qu'…
Tomates, courgettes, poivrons ou aubergines… Les légumes farcis font partie de ces plats réconfortants et savoureux qu’on aime retrouver à table, surtout…
