Sur Instagram, Caroline Receveur a partagé les astuces minceur qui lui ont permis de perdre les quelques kilos qu’elle avait pris récemment. Des tips qui…
Celles et ceux qui se sont essayé·e·s à un régime draconien savent à quel point il est difficile de stabiliser son poids et de ne pas retrouver les kilos…
Vous avez l’habitude de congeler votre pain ? Attention, il existe certaines règles à respecter si vous souhaitez en consommer plus tard sans prendre le…
Dans une interview accordée à Doctissimo, Audrey Fleurot a révélé son secret minceur. Pas de régime draconien ni d’opérations esthétiques, la comédienne…
Il arrive que certaines personnes rencontrent de réelles difficultés à atteindre leur objectif de perte de poids. Démenties par la chroniqueuse Alexia…
Prisés par les sportifs en raison de leurs nombreux bienfaits notamment sur l’énergie, les flocons d’avoine sont vivement recommandés dans le cadre d’un…
Démocratisé sur les réseaux sociaux, le recours aux filtres visant à nous rendre plus beaux interroge de nombreux experts de la santé et de la médecine…
Si la qualité des aliments fait souvent grimper leurs prix, il existe quelques exceptions à la règle. C’est le cas de ces 8 produits bons pour la santé,…
Bonnes pour la santé et peu chères, les légumineuses n’ont pas vraiment gagné le cœur des Français qui continuent à les bouder. Mais pourquoi sont-elles…
La cuisson des pâtes a un impact sur la façon dont le corps emmagasine les calories. Pour une perte de poids optimale, il est recommandé d’opter pour une…
Existe-t-il un régime adapté à l’âge ? Faut-il ajuster son régime alimentaire si l’on veut vraiment perdre du poids lorsqu’on est une femme de plus de 50…
Blake Lively, Gwyneth Paltrow ou encore Madonna en sont fans mais le régime macrobiotique est-il si bon pour la santé ? Zoom sur un régime alimentaire qui…
D’après une récente étude, la taille de notre vaisselle aurait un réel impact sur la quantité d’aliments consommés chaque jour. En optant pour de plus…
Une perte de poids peut être longue et fastidieuse. Aussi, pour qu’elle soit efficace, elle doit s’accompagner d’un peu de rigueur. Voici 5 conseils qui…
Le café aide-t-il à brûler des calories ? D’après plusieurs études scientifiques, la caféine serait un allié pour maigrir. Mais attention, quelques mises…
Si la grande majorité des régimes amincissants comprennent la restriction de certains aliments, la réduction des portions et une certaine privation, cette…
Bien que les fruits et légumes soient globalement tous conseillés dans le cadre d’un régime amincissant, certains se révèlent être de vrais alliés minceur…
