La betterave est un légume-racine délicieux, riche en nutriments et incroyablement polyvalent. Sa saveur douce et terreuse en fait un excellent ingrédient…
Cette recette très fraîche est idéale pour l'été. Vous pouvez l'accompagner de riz, blé ou quinoa. Pour une assiette colorée, choisissez une petite tomate…
Un plat rapide, complet et efficace! Adaptable toute l’année si on sélectionne les légumes de saison. L’occasion aussi de laisser parler sa créativité!
Le chou rouge est riche en précieux antioxydants. Ces composés protègent notre corps des radiaux libres qui sont à la base de maladies comme les cancers…
Mariner le poulet est une excellente façon d'ajouter de la saveur et de la tendreté à la viande. Voici cinq recettes de marinades variées et savoureuses…
La cuisine algérienne est riche et variée, offrant de nombreuses recettes délicieuses et légères. Voici dix recettes algériennes légères qui mettent en…
Nice cream est un diminutif de Banana Ice Cream. Ces glaces vegan et facilement réalisables chez soi sont faites à partir de… bananes. Ce sont elles qui…
Le riz est un ingrédient de base polyvalent qui se prête à de nombreuses recettes. Si vous vous retrouvez avec des restes de riz après un repas, il existe…
C'est l'heure du MOJITO ! Pour un mojito sans alcool, il vous suffit de ne pas mettre de rhum et vous obtiendrez un cocktail rafraîchissant pour seulement…
Le cumin est une épice reconnue pour ses propriétés antispasmodiques et anti-inflammatoires. Sa consommation est recommandée en cas de digestion difficile…
Dans cette recette, les framboises surgelées remplacent les glaçons pour un rendu plus gourmand et joli ! D’ailleurs, c’est une astuce qu’il est possible…
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