Le lait de soja est une alternative populaire au lait de vache, surtout pour les personnes intolérantes au lactose, végétaliennes ou souhaitant réduire…
Les salades de riz sont une excellente option pour des repas légers, équilibrés et rafraîchissants. Elles sont polyvalentes, faciles à préparer et peuvent…
Les nouilles chinoises sont un ingrédient polyvalent et délicieux, parfait pour concocter des plats légers et savoureux. Que vous préfériez les nouilles…
Le fromage de chèvre, avec sa saveur délicate et légèrement acidulée, est un ingrédient parfait pour des plats légers et savoureux. Riche en nutriments et…
On change des céréales classiques du petit-déjeuner avec une recette originale et gourmande. Un apport protéique de bon matin vous aidera à réguler votre…
Un Granola qui change ! Dans cette recette, la noix de coco est facultative et peut être remplacée, selon les envies, par de la cannelle en poudre ou de l…
Un croque-monsieur sucré, ça change ! Dans cette recette, la noix de coco est facultative et peut être remplacée, selon les envies, par de la cannelle en…
Le comté, fromage emblématique de la région de Franche-Comté en France, est non seulement délicieux, mais aussi polyvalent. Il peut être intégré dans de…
Qui veut déguster notre brioche aux fruits confits ? Certain(e)s gourmand(e)s aiment la déguster encore tiède, à la sortie du four. Qu’à cela ne tienne,…
Le barbecue est une excellente manière de cuisiner des légumes, en leur donnant une saveur fumée unique et délicieuse. Voici dix recettes de légumes au…
